長(zhǎng)沙肚皮舞零基礎(chǔ)系統(tǒng)培訓(xùn)全能班

關(guān)于我們：S型、優(yōu)雅心，Somore.s，輕舞盈盈......【Somore.s】系尚美艾斯的諧音，意為如此、更多的S。2006年2月，【Somore.s】將正宗埃及皇室肚皮舞引進(jìn)湖南，成為湖南長(zhǎng)沙首席肚皮舞教練培訓(xùn)導(dǎo)師機(jī)構(gòu)，十年教學(xué)，育人上千，被譽(yù)為湖南肚皮舞培訓(xùn)界的“黃埔軍?！?，學(xué)員均培養(yǎng)成各大知名舞蹈工作室創(chuàng)立人及健身房、會(huì)所的明星教練，致力于培養(yǎng)零基礎(chǔ)舞蹈愛(ài)好者。2012年【Somore.s】尚美艾斯國(guó)際肚皮舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)被湖南省體育局指定為湖南肚皮舞健身教練項(xiàng)目培訓(xùn)基地。

課程描述：肚皮舞是一種帶有阿拉伯風(fēng)情的舞蹈形式， 19世紀(jì)末傳入歐美地區(qū)，至今已遍布世界各地，成為一種較為知名的國(guó)際性舞蹈。肚皮舞是較為女性的舞蹈，其特色是舞者隨著變化萬(wàn)千的快速節(jié)奏擺動(dòng)臀部和腹部，舞姿優(yōu)美，變化多端，而且多張顯阿拉伯風(fēng)情，以神秘著稱。

課程內(nèi)容：

1.解放身體、形體訓(xùn)練、軟度訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、節(jié)奏訓(xùn)練、分離控制訓(xùn)練、教練素質(zhì)訓(xùn)練，化妝課程、38組以上技巧動(dòng)作

2.8支會(huì)員成品舞碼，各種技巧靈活運(yùn)用與連接，各種旋轉(zhuǎn)移動(dòng)，教練課堂教學(xué)法

3.個(gè)人舞臺(tái)魅力、表演能力、分析音樂(lè)與舞蹈層次、了解舞蹈中點(diǎn)與線的完美結(jié)合、多種復(fù)合技巧動(dòng)作、多種旋轉(zhuǎn)技巧，6支不同風(fēng)格的表演成品舞碼、不同的道具組合 、個(gè)人即興表演能力、以及肚皮舞的服飾與化妝實(shí)踐

招生對(duì)象：

1、無(wú)年齡、學(xué)歷限制，有無(wú)舞蹈基礎(chǔ)均可報(bào)名。

2、零起點(diǎn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，課程從基礎(chǔ)開(kāi)始，隨到隨學(xué)，從淺入深，學(xué)會(huì)為止。

培訓(xùn)目標(biāo)：熱愛(ài)舞蹈表演或舞蹈健身事業(yè)，通過(guò)專業(yè)的舞蹈(形體、表情、表演、道具使用、服裝搭配、化妝課程）培訓(xùn)，不走多余路，為學(xué)員快速培養(yǎng)專業(yè)舞蹈氣質(zhì)，提高記憶，具備能夠擔(dān)當(dāng)舞臺(tái)演出及舞蹈教練的職業(yè)素質(zhì)與能力的專門人才，畢業(yè)后推薦工作。

學(xué)員風(fēng)采：

培訓(xùn)時(shí)間：

常規(guī)培訓(xùn)班：周一至周五 9:00-12:00(初級(jí)）

周一至周五14:00-15:00（中、）

晚班培訓(xùn)班：周一18:30-21:00（初級(jí)）

周三18:30-21:00（中級(jí)）

周五18:30-21:30（）

周六15:30-18:00（）

周末培訓(xùn)班：周六9:00-12:00（初、中級(jí)）

周五18：30-21:00(）

周六15:30-18:00（）

提供食宿：住宿450-850每月（含水電費(fèi)），有食堂，每餐10元（兩葷一素）

師資力量：

曹兮雅

獲中美（埃及）肚皮舞協(xié)會(huì)認(rèn)證的中國(guó)大陸區(qū)專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)師，曾與世界肚皮舞大師同臺(tái)演出。具備多年的專業(yè)舞蹈功底，年輕的她擅長(zhǎng)于肚皮舞、西班牙舞、現(xiàn)代舞、形體瑜伽等多個(gè)舞種。擅于把世界流行的舞蹈元素用于舞蹈教學(xué)，為舞社肚皮舞培訓(xùn)在省內(nèi)外樹(shù)立良好的教學(xué)質(zhì)量口碑，并使舞蹈教學(xué)和演出品牌享譽(yù)全國(guó)。其個(gè)人舞蹈專業(yè)知識(shí)素質(zhì)，深受愛(ài)舞者追捧，是培訓(xùn)和表演團(tuán)的核心，致力于肚皮舞文化的交流和傳播。

跳肚皮舞的好處：

（1）練習(xí)肚皮舞大的好處就是，動(dòng)作完全為女性設(shè)計(jì)，能鍛煉腰腹、胸部、臀部和手臂-，而這些都是融入于舞蹈之中，使您在趣味娛樂(lè)中使自己的身材凹凸有致。 在練習(xí)肚皮舞的過(guò)程之中，強(qiáng)調(diào)的是自我欣賞，自我發(fā)現(xiàn)。無(wú)論您高矮胖瘦，都能夠在肚皮舞的練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己無(wú)與倫比的女性魅力，提升您的自信與氣質(zhì)，輕松面對(duì)您的工作與生活。

（2） 對(duì)身體的調(diào)節(jié)：經(jīng)常練習(xí)肚皮舞能夠疏經(jīng)活血，按摩子宮和腸道。對(duì)女性痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)都有及明顯的作用。新的研究表明，肚皮舞的動(dòng)作設(shè)計(jì)使它成為一個(gè)很好的對(duì)心血管功能有益的運(yùn)動(dòng)。有效延緩衰老。

企業(yè)優(yōu)勢(shì)：

1.湖南肚皮舞培訓(xùn)界的黃埔軍校

2.湖南專業(yè)、系統(tǒng)的零基礎(chǔ)舞蹈教練培訓(xùn)基地

3.湖南省體育局指定肚皮舞健身教練培訓(xùn)點(diǎn)

4.體育總局認(rèn)證教練員指定報(bào)考報(bào)名點(diǎn)

5.中美（埃及）肚皮舞協(xié)會(huì)湖南指定培訓(xùn)基地

6.湖南首家瑜伽系統(tǒng)培訓(xùn)基地

門店環(huán)境：