廣東三瑜伽形體鍛煉專業(yè)培訓(xùn)班

【課程背景】

三瑜伽（Triyoga）是流行于歐美、05年傳播到中國的一個(gè)瑜伽體系，由世界著 名的女瑜伽修行者雷凱麗（KaliRay）創(chuàng)立。三瑜伽是藝術(shù)與科學(xué)結(jié)合的瑜伽流。

【課程簡介】

繼承了傳統(tǒng)瑜伽的精華，把氣（Prana）、體位(Asana)與手印(Mudra)融為一體，形成了獨(dú)具特色、七個(gè)級(jí)別的三瑜伽體系。結(jié)構(gòu)完整、陰陽平衡、匯剛?cè)嵋惑w，編排精細(xì)，自然流暢，如行云流水，由外到內(nèi)，高雅優(yōu)美，引人入靜境。練習(xí)三瑜伽能塑造挺拔苗條的身形，培養(yǎng)平和喜悅的心態(tài)，提升高貴優(yōu)雅的氣質(zhì)。釋放身心的緊張壓力，回歸自然平靜的美妙狀態(tài)，適合所有人群。

【課程特點(diǎn)】

TriYoga/三瑜伽順應(yīng)三位一體的自然法則，強(qiáng)調(diào)身體、氣息、意識(shí)的同等重要，令A(yù)sana（體式）、Pranayama（呼吸）、Mudra（?。┩瑫r(shí)流動(dòng)，能很好的保持習(xí)練者身、心、靈的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。真正意義上切合瑜伽習(xí)練的精髓一行動(dòng)中的冥想。

【課程功效】

三瑜伽功效：主要理療整條脊柱，很多時(shí)候身體不舒服，是因?yàn)槟莻€(gè)位置血液循環(huán)供應(yīng)不上三瑜伽能讓整個(gè)身體的能量通暢血液循環(huán)得非常好讓血液滋養(yǎng)身體每一個(gè)地方。

【專業(yè)師資】

瑜伽履歷：

中國瑜伽聯(lián)盟200小時(shí)哈他瑜伽課程認(rèn)證；國家人力資源部職業(yè)培訓(xùn)協(xié)會(huì)瑜伽老師；左右普拉提3D肌肉解剖課程認(rèn)證；左右普拉提高級(jí)私教普拉提認(rèn)證；唐一杰脊柱理療課程認(rèn)證；墊上普拉提導(dǎo)師認(rèn)證；Paulie Zink陰瑜伽課程認(rèn)證；黃凱良流瑜伽課程認(rèn)證；Kaliji Triyoga（三瑜伽）課程認(rèn)證；李欣普拉提極速美臀特色課程認(rèn)證；養(yǎng)生瑜伽理療課程進(jìn)修認(rèn)證；

獲得獎(jiǎng)項(xiàng)：

獲得中國孕嬰?yún)f(xié)會(huì)瑜伽導(dǎo)師資格證書；獲得北京瑜伽大師王昕孕婦瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證；獲得200小時(shí)傳統(tǒng)瑜伽高級(jí)導(dǎo)師認(rèn)證；獲得普拉提導(dǎo)師認(rèn)證；獲得球瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證；獲得陰一級(jí)導(dǎo)師認(rèn)證；獲得三瑜伽基礎(chǔ)國際導(dǎo)師認(rèn)證

導(dǎo)師授課特點(diǎn)：

深入簡出，平易近人，善于拉伸理療，肌肉訓(xùn)練，脊柱理療，普拉提融入瑜伽課程中，評(píng)估不良體態(tài)，脊柱側(cè)彎，身體疼痛，等狀態(tài)后，根據(jù)科學(xué)具有針對(duì)性的體式來加強(qiáng)肌肉拉伸，訓(xùn)練肌肉力量等等超申不良體態(tài)及預(yù)防疼痛的癥狀

擅長課程：

導(dǎo)師培訓(xùn)、哈他瑜伽、普拉提、球瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、養(yǎng)生瑜伽、理療瑜伽、孕婦瑜伽、空中瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、

舞韻瑜伽、VIP私教

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校簡介】

位于河源的嘉莉瑜伽學(xué)院，是河源的第 一家考人力資源瑜伽師學(xué)院。本學(xué)院執(zhí)行國家統(tǒng)一考核，考核通過后統(tǒng)一頒發(fā)國家人力資源和社會(huì)**部統(tǒng)一印制的“國”字瑜伽師資格認(rèn)證、中國瑜伽師證書。

【學(xué)校榮譽(yù)】

【教學(xué)**】

嘉莉瑜伽培訓(xùn)學(xué)院憑借自身雄厚的師資力量、一 流的學(xué)習(xí)環(huán)境、高水平的素質(zhì)訓(xùn)練、權(quán)威專業(yè)的團(tuán)隊(duì)支持、不斷完善的技術(shù)力量與知識(shí)力量以及為學(xué)員提供后期提升和進(jìn)修機(jī)會(huì)等，已成為瑜伽界的新生領(lǐng)頭軍，有著極大的發(fā)展?jié)摿Α＜卫蜩べそ叹毰嘤?xùn)學(xué)院傳承中國瑜伽教練市場的優(yōu)良傳統(tǒng)，同時(shí)更加注重傳統(tǒng)的專業(yè)瑜伽培訓(xùn)，**教學(xué)質(zhì)量，堅(jiān)決杜絕濫竽充數(shù)，禁止讓照貓畫虎的教練流于市場。河源瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院一直致力于為中國正在不斷發(fā)展壯大的瑜伽市場培養(yǎng)更多更優(yōu)秀的專業(yè)瑜伽人才。