廣州皇家優(yōu)雅女子學堂

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廣州2023暑假少女班

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廣州皇家優(yōu)雅女子學堂

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信譽良好,可安心報讀

廣州皇家優(yōu)雅女子學堂

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信譽值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽積累,可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累,可持續(xù)信賴
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2024.10.28 陳*士 139*****011 咨詢了 開課校區(qū)
2024.10.28 z*e 159*****220 咨詢了 授課師資
2024.10.20 唐*士 180*****677 咨詢了 上課時段
2024.10.09 楊*平 176*****781 咨詢了 課程費用
2024.10.08 畢*士 136*****911 咨詢了 課程費用
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2024.09.27 廖*士 135*****805 咨詢了 周邊交通
2024.09.03 機*主 135*****427 咨詢了 課程費用
2024.08.24 劉*子 138*****140 咨詢了 課程費用
2024.08.20 羅*太 139*****286 咨詢了 授課師資
2024.08.04 寧*子 135*****950 咨詢了 上課時段
2024.08.02 王*孩 131*****669 咨詢了 上課時段
2024.08.01 劉*孩 185*****320 咨詢了 授課師資
2024.07.19 學*員 157*****756 咨詢了 課程費用
2024.07.17 陽*生 186*****816 咨詢了 課程費用
2024.07.14 廖*英 137*****585 咨詢了 周邊交通
2024.06.27 趙*士 157*****037 咨詢了 招生對象
2024.06.24 石* 198*****180 咨詢了 課程費用
2024.06.22 劉*子 138*****169 咨詢了 授課師資
2024.10.04 孫* 139*****243 咨詢了 周邊交通
廣州2023暑假少女班
皇家少女

女子為國民之母,小到一個家庭,大到一個民族、一個國家,女性起著十分重要的核心作用。所以培養(yǎng)高雅、賢淑、大方的女性,需要從少女時期開始逐漸展開,從少女時期便要進行智慧、品位、內(nèi)涵、儀態(tài)、素養(yǎng)等等的修煉和提升。

少兒時期是一個人一生中最重要的階段隨著大腦與身體機能的快速成熟發(fā)育,帶來的是生活體驗的加深、不安和好奇心的相互交織,心理情緒極不安定。伴隨人一生的生活習性與形體儀態(tài)也會在此期間慢慢成形、確立。

合照

日常生活中,由于孩子:

對電子產(chǎn)品的依賴;

寫作業(yè)時桌椅高度的不合適;

以及錯誤的坐姿、睡姿、書包太重;

缺乏體育鍛煉;造成孩子彎腰駝背、脖子前傾、脊柱側(cè)彎、含胸駝背等不良體態(tài)。這不僅影響孩子個人的整體氣質(zhì),還會影響孩子的生長發(fā)育,身高增長。

參考

很多父母尤其注重對孩子能力的培養(yǎng),為孩子報了各種興趣班、補習班。但卻往往遺漏了很重要的一點,那就是儀態(tài)管理。良好的形體習慣不僅能讓孩子健康地成長發(fā)育,挺拔的儀態(tài)也能讓孩子在人群中成為焦點,獲得更多機會。并且,孩子對自身形體和儀態(tài)的高度管理,也恰恰磨煉了個人的意志和自律性在對待任何事物上,都能以這種高度自律性去要求自己修煉儀態(tài),是對孩子最值得的投資。

上課現(xiàn)場
課堂演練

所以,在孩子生長發(fā)育時期,讓她們參加專業(yè)的形體儀態(tài)訓(xùn)練課程,在學習中灌輸正確的形體觀念及審美觀,讓孩子擁有一個健康的體魄、優(yōu)美的形體、高雅的氣質(zhì),緊急性與重要性不言而喻!

【課程簡介】

皇家少女班,由優(yōu)雅儀態(tài)源頭專業(yè)導(dǎo)師團授課針對少女形體特征及儀態(tài)習慣,進行集中、系統(tǒng)的訓(xùn)練。

本屆少女班將通過六天的集訓(xùn),對孩子的形體儀態(tài)、言行舉止以及心理狀態(tài)進行訓(xùn)練,幫助她們糾正斜肩、腰部肥胖、扣肩駝背等問題,雕塑健康的形體線條。讓孩子的社交禮儀及氣質(zhì)得到迅速提升;幫助改善自身形象,使孩子脫胎換骨地改變,對自己和未來充滿信心!

【課程內(nèi)容】

Part 1 形體訓(xùn)練

1.美頸訓(xùn)練(糾正頸部前伸、頸部錯位)

2.肩部線條訓(xùn)練(糾正高低肩、聳肩、單滑肩)

3.胸部練習(糾正含胸)

4.挺拔的背影(糾正扣肩駝背)

5.緊實的腹部(改善腹部與腰部肥胖)

6.正確提拔的腰部(讓腰部提拔有力量)

7.緊致臀部訓(xùn)練(訓(xùn)練臀部肌肉線條)

8.腿部力度訓(xùn)練(如何站得端莊、挺拔起來)

老師指導(dǎo)
課堂演練

Part 2 儀態(tài)訓(xùn)練

1.表情、眼神的訓(xùn)練

a)如何擁有靈動的眼神

b)如何擁有親和力的微笑

c)讓面部表情更加生動的三塊肌訓(xùn)練

2.挺拔站姿訓(xùn)練

a)如何站得修長挺拔

b)如何保持頸肩的優(yōu)美線條

c)讓人顯高的關(guān)鍵點是哪些

3.優(yōu)雅坐姿訓(xùn)練

a)穿褲裝的坐姿

b)穿裙裝的坐姿

4.優(yōu)雅蹲姿訓(xùn)練

眼神訓(xùn)練
臉部訓(xùn)練

part 3 “走”出自信精彩的人生

擺臂、方位行走與轉(zhuǎn)身等身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練

幫助孩子矯正腿型和走路的姿態(tài)(改善O型腿、X型腿、外八字等體態(tài)問題)

培養(yǎng)孩子勇敢、自信的氣質(zhì)(學會大方自然地在公眾場合從容地展示自己)

培養(yǎng)孩子的鏡頭感,把更好的狀態(tài)呈現(xiàn)在鏡頭前

提高孩子的審美能力,通過詮釋不同風格與主題讓孩子提高美商

走秀表演

Part 4 淑女優(yōu)良品質(zhì)塑造

1. 美食前的風度(中、西、自助等用餐禮儀)

2. 觀看表演時的修養(yǎng)(音樂會、話劇、電影)

3. 出行時的修養(yǎng)(行走、電梯、乘交通工具)

4. 消費時的修養(yǎng)("上帝"也要尊重他人)

5. 衛(wèi)生間里的文明

淑女訓(xùn)練
老師指導(dǎo)
老師講解

part 5 小淑女成長記

勵志夢想:夢想激發(fā)孩子學習的驅(qū)動力

溝通技巧:當我有情緒時,如何正向表達!我為自己的情緒負責!當父母有情緒時,如何傾聽,如何表達!

自我管理:情緒管理,角色扮演,情緒卡牌,表情大師,學會釋放自己的情緒

感恩之心:學會感恩,感恩父母,感恩他人,善待自己,唯有感恩之心,才能包容世界。

自我保護:好的秘密和壞的秘密,生命的來源,了解身體,安全保護

【師資簡介】

庹艷

庹艷

皇家優(yōu)雅女子學堂優(yōu)雅儀態(tài)資深導(dǎo)師

皇家《旗袍儀態(tài)》研發(fā)導(dǎo)師

皇家《少女儀態(tài)》研發(fā)導(dǎo)師

中國管理科學研究院特約研究員

中國女性形象工程禮儀公益講師

環(huán)球太太大賽導(dǎo)師及評委

溫碧楦

溫碧楦

皇家優(yōu)雅女子學堂·優(yōu)雅儀態(tài)高級講師

皇家[形走姿美]主創(chuàng)導(dǎo)師

中國形象禮儀講師

【課程收獲】

改善不良形體習慣,提升儀態(tài)氣質(zhì)

培養(yǎng)良好行為習慣,獲得更多機會

學習正確禮儀知識,傳承禮儀精神

學會感恩孝道師長,德育美化于心

提高當眾表達能力,克服自卑內(nèi)向

提升審美藝術(shù)修養(yǎng),開闊思維眼界

掌握中西用餐禮儀,盡顯貴族素養(yǎng)

鍛煉團隊協(xié)作能力,發(fā)掘領(lǐng)導(dǎo)天性

收獲難忘美好回憶,注入喜悅能量

身心全面健康發(fā)展,為國培育人才

學前后對比

【學員風采】

禮儀端正
時尚達人
合照

【學校簡介】

21年前,一位年近30的母親懷揣著夢想和熱愛,踏上了優(yōu)雅儀態(tài)道路,以滿腔熱情和對未來波瀾壯闊的構(gòu)想開創(chuàng)了優(yōu)雅儀態(tài)課程。融合東西方豐富的優(yōu)雅文化,獨門研發(fā)一系列優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn)課程,創(chuàng)辦了皇家優(yōu)雅女子學堂。深耕21年,皇家優(yōu)雅女子學堂作為優(yōu)雅儀態(tài)行業(yè)的源頭和開創(chuàng)者,培養(yǎng)了一批又批的優(yōu)雅儀態(tài)導(dǎo)師。并且,中國80%以上的優(yōu)雅儀態(tài)導(dǎo)師畢業(yè)于此。

21年來,我們信仰的是生命的深度,始終秉持初心致力于身心的改變和成長、個人與家庭的幸福提升。用一個人的夢想點燃了萬千女性的夢想,用一群人的生命喚醒了無數(shù)女性的生命。輕盈身體,豐盈內(nèi)心。只有不斷前行,才能抵達夢想的星辰與大海。作為女人,只有內(nèi)外兼修,才能最終破繭成蝶,活出優(yōu)雅人生。以內(nèi)心的豐盛和靈魂的坦蕩,承載生命的幸福覺醒。溫暖而堅定,大愛且包容。皇家優(yōu)雅女子學堂永遠以匠心教育和修己安人的精神守護著這一片凈土,為中國優(yōu)雅女性事業(yè)終身奉獻,用心修煉,用愛傳承!

【課程時間】

2023年7月15-20日

【報名須知】

少女班服裝

學堂發(fā)放:形體服+形體褲+鞋子.

家長自備服裝和物品

1、白色公主裙,公主鞋

2、白色T恤,藍色短牛仔褲,墨鏡,白色運動鞋。

3、中式服裝

開班信息

學時
學費
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    學員點評

    100%滿意度

    廣州皇家優(yōu)雅女子學堂

    綜合

    環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學 : 5.0

    6437人看過    240人預(yù)約    1人評價
    Z*茵

    Z*茵

    私信AT
    有用(0請教

    (環(huán)境:5.0師資:5.0教學:5.0

    五天的課程充實由淺入深,感謝老師團隊用心細心的教導(dǎo),透過課程都將體態(tài)變得更優(yōu)美,課程內(nèi)容充實豐富,課程後,我的信心都
    提升了。

    2024-04-13

    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學校都經(jīng)過好學校品牌認證,辦學許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

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