導(dǎo)讀:瑜伽是一門很受歡迎的運(yùn)動(dòng),練瑜伽的功效有很多,這吸引很多人練習(xí)瑜伽。有重慶的朋友問小編,重慶渝中區(qū)哪里有空中瑜伽培訓(xùn)?多少錢?今天小編給大家推薦重慶享瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院,課程費(fèi)用為4500元,想報(bào)名有優(yōu)惠,只要3980元。要想華麗綻放,必先破繭成蝶;明年春天 你會(huì)感謝這個(gè)冬天。享瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院帶您華麗蛻變。一起來(lái)看一下吧!
空中瑜伽簡(jiǎn)介
空中瑜伽,又稱反重力瑜伽。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),這是一種通過懸空工具來(lái)支撐你身體部分甚至全部重量的情況下來(lái)完成的瑜伽形態(tài)。這種新型瑜伽形態(tài),是傳統(tǒng)瑜伽在新環(huán)境下的延伸與拓展,也可以是對(duì)傳統(tǒng)瑜伽體式的進(jìn)一步改變。
在空中瑜伽課堂中,你可以看到地面瑜伽的體式及在懸空工具中完成的體式。你將感受到更多針對(duì)于力量和柔韌的關(guān)注。它結(jié)合了世界上最 好的健身方法的好處。其中一部分練習(xí),是基于舞蹈訓(xùn)練發(fā)展、或?qū)⑵绽峋毩?xí)融入其中、或結(jié)合了芭蕾的元素、或結(jié)合了鋼管舞元素、攀巖等。
空中瑜伽懸空工具有針對(duì)的改善身體不同部位的力量、柔韌等。空中瑜伽在世界各地的發(fā)展之勢(shì)正如星火燎原一般,空中瑜伽的課程是充滿樂趣的,在空中時(shí),必須主動(dòng)發(fā)力才能讓吊床穩(wěn)定,這個(gè)過程幫助你強(qiáng)健自己的身體,也幫助增強(qiáng)自信心,維持心靈的平衡。
授課導(dǎo)師
熊熊老師——Qin
印度國(guó)際瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證高級(jí)導(dǎo)師
法國(guó)空中瑜伽1、2、3、級(jí)別創(chuàng)始人親授
香港空中瑜伽認(rèn)證
中國(guó)空中瑜伽學(xué)院認(rèn)證
理療瑜伽師300小時(shí)認(rèn)證
印度艾揚(yáng)格大師親傳弟子
高級(jí)認(rèn)證導(dǎo)師Dr.abhay Keste.醫(yī)學(xué)博士,艾揚(yáng)格高級(jí)認(rèn)證老師疾病與治療課程
印度艾揚(yáng)格認(rèn)證老師Varun sgar理療課程
艾揚(yáng)格瑜加高級(jí)認(rèn)證導(dǎo)師Rita孕產(chǎn)瑜伽課程
瑜伽康復(fù)理療師
熊熊(QIN)老師在多年的教學(xué)與培訓(xùn)中不斷總結(jié),創(chuàng)新了一套建立在安全的前提下,用瑜伽的方式正位練習(xí),幫助身體更好的打開,建立肌肉力量,在不平衡中找平衡,適合大眾的教學(xué)體系。
課程內(nèi)容
空中瑜伽的原理及由來(lái)
空中微彈力吊床使用及介紹
如何建立空中瑜伽的感覺
空中瑜伽五大基本原則
空中瑜伽呼吸方式
空中瑜伽熱身體式
空中體式講解(空中拜日、中空地板、站立、飛行、倒立、平復(fù)及伸展)
空中瑜伽生理解剖
空中瑜伽注意事項(xiàng)
空中瑜伽課程編排、糾正
空中理療
如何安全教授空中瑜伽,讓自己的課程廣受歡迎
只要是有基礎(chǔ)的瑜伽學(xué)員,瑜伽老師,舞蹈老師,普拉提老師。那么都可以在這個(gè)課程中學(xué)到空中瑜伽專業(yè)細(xì)致的練習(xí)方法及教學(xué)方法,開展空中大課以及私教課程。
培訓(xùn)詳情
開班時(shí)間:大約在冬季 (12月1日)
上課時(shí)間:朝花夕拾 (9:00-17:00)
課程原價(jià):物美價(jià)廉(¥4500)
早鳥價(jià):貨真價(jià)實(shí)(¥3980)
先說(shuō)斷后不亂
老學(xué)員一年內(nèi)免費(fèi)復(fù)訓(xùn),超過一年復(fù)訓(xùn)費(fèi)用200元/天(因每次報(bào)名人數(shù)不一樣,不能**每次復(fù)訓(xùn)享有獨(dú)立吊床,有無(wú)吊床都不影響你來(lái)復(fù)訓(xùn)學(xué)習(xí))。
培訓(xùn)包含教材,不接受口頭報(bào)名,不接受退款,如有原因不能參加請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖぷ魅藛T延期到下一次。
報(bào)名注意事項(xiàng):
高/低血壓患者
近期手術(shù)者
身體有劇烈疼痛者
腕管綜合癥患者
嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者
嚴(yán)重腰椎間盤突出患者
孕婦
人工髖關(guān)節(jié)(豐臀手術(shù))
以上情況不適合參加
特殊情況請(qǐng)?zhí)崆案嬷ぷ魅藛T
關(guān)于學(xué)校
享瑜伽是渝中區(qū)英嬌瑜伽健身中心旗下一所瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院,于2015年4月1日正式開業(yè)于重慶渝中區(qū)大坪龍湖。
我們集瑜伽教練培訓(xùn)(初中哈他瑜伽)空中瑜伽一級(jí)、二級(jí)導(dǎo)師培訓(xùn)、艾揚(yáng)格密集一培訓(xùn),舞韻瑜伽私教培訓(xùn))及瑜伽普通會(huì)員健身為一體。
占地1000平米,上百萬(wàn)豪華裝修,每個(gè)教室配有不同裝修風(fēng)格的主題教室,環(huán)境優(yōu)雅,配套設(shè)施全面,為學(xué)員和會(huì)員提供高質(zhì)量的服務(wù)。
我們擁有,國(guó)際水平的教學(xué)團(tuán)隊(duì),師資力量強(qiáng)大,開設(shè)各種瑜伽特色課程。我們的宗旨是:傳播瑜伽理念、倡導(dǎo)健康與樸實(shí)的生活方式,打造專業(yè)、安全、時(shí)尚的瑜伽教學(xué)。