簡介：自由搏擊它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在實戰(zhàn)中根據(jù)戰(zhàn)況臨場自由發(fā)揮，風(fēng)格開放，靈活...

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簡介：動感單車，是由美國私人教練兼極限運動員JOHNNYG于二十世紀(jì)八十年代首創(chuàng)，是一種結(jié)合了音樂、視...

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簡介：足踝扭傷足底筋膜炎跟腱痛髕骨關(guān)節(jié)痛髕骨半脫位膝關(guān)節(jié)外側(cè)痛半月板損傷膝關(guān)節(jié)韌帶損傷非關(guān)節(jié)炎性...

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簡介：體態(tài)評估足踝與步態(tài)調(diào)整美腿塑造上交叉綜合癥下交叉綜合癥

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簡介：體適能目的、體適能評估柔韌性訓(xùn)練、心肺訓(xùn)練、核心訓(xùn)練三大功能性訓(xùn)練體系TABATA、HIIT、CrossF...

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簡介：體適能目的、體適能評估柔韌性訓(xùn)練、心肺訓(xùn)練、核心訓(xùn)練三大功能性訓(xùn)練體系TABATA、HIIT、CrossF...

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簡介：運動人體科學(xué)：人體解剖學(xué)、八大系統(tǒng)及運動生理學(xué)運動營養(yǎng)學(xué)：七大營養(yǎng)要素、了解日常食物分類運...

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簡介：1、ACPF-國際私教專修課程認(rèn)證2、ECC一國際功能性教練課程3、功能性小工具-精準(zhǔn)+康復(fù)4、急速瘦身...

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簡介：1、ACPF-國際私教專修課程認(rèn)證2、精準(zhǔn)訓(xùn)練一國際私教的細(xì)致打造3、體態(tài)矯正一鍵身房最常見的問題...

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簡介：1、解剖、生理、運動訓(xùn)練-私人教練基礎(chǔ)+運動訓(xùn)練2、營養(yǎng)、處方-訓(xùn)練計劃3、營銷、體驗課、流程、...

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