簡(jiǎn)介：自由搏擊它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在實(shí)戰(zhàn)中根據(jù)戰(zhàn)況臨場(chǎng)自由發(fā)揮，風(fēng)格開(kāi)放，靈活...

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簡(jiǎn)介：動(dòng)感單車，是由美國(guó)私人教練兼極限運(yùn)動(dòng)員JOHNNYG于二十世紀(jì)八十年代首創(chuàng)，是一種結(jié)合了音樂(lè)、視...

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簡(jiǎn)介：足踝扭傷足底筋膜炎跟腱痛髕骨關(guān)節(jié)痛髕骨半脫位膝關(guān)節(jié)外側(cè)痛半月板損傷膝關(guān)節(jié)韌帶損傷非關(guān)節(jié)炎性...

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簡(jiǎn)介：體態(tài)評(píng)估足踝與步態(tài)調(diào)整美腿塑造上交叉綜合癥下交叉綜合癥

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簡(jiǎn)介：體適能目的、體適能評(píng)估柔韌性訓(xùn)練、心肺訓(xùn)練、核心訓(xùn)練三大功能性訓(xùn)練體系TABATA、HIIT、CrossF...

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簡(jiǎn)介：運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)：人體解剖學(xué)、八大系統(tǒng)及運(yùn)動(dòng)生理學(xué)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)：七大營(yíng)養(yǎng)要素、了解日常食物分類運(yùn)...

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簡(jiǎn)介：1、ACPF-國(guó)際私教專修課程認(rèn)證2、ECC一國(guó)際功能性教練課程3、功能性小工具-精準(zhǔn)+康復(fù)4、急速瘦身...

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簡(jiǎn)介：1、ACPF-國(guó)際私教專修課程認(rèn)證2、精準(zhǔn)訓(xùn)練一國(guó)際私教的細(xì)致打造3、體態(tài)矯正一鍵身房最常見(jiàn)的問(wèn)題...

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簡(jiǎn)介：1、解剖、生理、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練-私人教練基礎(chǔ)+運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練2、營(yíng)養(yǎng)、處方-訓(xùn)練計(jì)劃3、營(yíng)銷、體驗(yàn)課、流程、...

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