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廣州普拉提大器械培訓(xùn)班
簡(jiǎn)介:普拉提幾乎不會(huì)產(chǎn)生對(duì)關(guān)節(jié)的肌肉傷害,它的特點(diǎn)是針對(duì)身體局部區(qū)域進(jìn)行有規(guī)律肌肉訓(xùn)練,可以有效...
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