醫(yī)學(xué)專家調(diào)研發(fā)現(xiàn),中國(guó)有近70%女性,生產(chǎn)完都會(huì)出現(xiàn)各種生理和心理問(wèn)題,而這些問(wèn)題如果不給予修復(fù),不僅會(huì)對(duì)媽媽個(gè)人,甚至對(duì)整個(gè)家庭都留下隱患。
產(chǎn)后修復(fù)
是一個(gè)有著極大市場(chǎng)需求
同時(shí)具有非常迫切的實(shí)際功能和意義的課題
如何才能更好地幫助這類特殊客戶,針對(duì)他們的問(wèn)題提出科學(xué)合理的產(chǎn)后理療方案,是每位私教老師的必修課,每一個(gè)瑜伽理療師都應(yīng)該懂得如何解決產(chǎn)后修復(fù)難題。
課程內(nèi)容
01、身心重塑
產(chǎn)后的生理、心理的變化深入剖析及修復(fù)原理。發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題,針對(duì)孕婦這個(gè)比較特殊的群體、及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦的問(wèn)題,并給出有效的解決方案。擁有為私教課堂加分添彩的觀察力、溝通能力和迅速應(yīng)變能力。
02、修復(fù)方案
產(chǎn)后腹直肌分離、盆底肌、骨盆帶、呼吸模式等重建四大類難題,用精準(zhǔn)的產(chǎn)后修復(fù)方案逐一攻破。
A:腹直肌的修復(fù):小腹突出、內(nèi)臟下垂、腰部疼痛等問(wèn)題的修復(fù)方案。
B:盆底肌的修復(fù):不同時(shí)間段(自然分娩、側(cè)切、剖腹產(chǎn)、疤痕體質(zhì)等)的盆底肌修復(fù)方案以及盆底肌松弛導(dǎo)致的咳嗽大笑漏尿、排便功能障礙、性生活痛的漏尿等問(wèn)題的修復(fù)方案。
C:骨盆帶的修復(fù):恥骨分離、下腰痛及坐骨神經(jīng)痛、假胯髖、骨盆過(guò)寬、高低骨盆、骨盆旋轉(zhuǎn)等問(wèn)題的修復(fù)方案。
D:呼吸模式的重建;胸廓外擴(kuò)、肋骨外翻、呼吸短頻快的問(wèn)題修復(fù)方案。
03、知識(shí)體系
案例分析及討論,從點(diǎn)到面將產(chǎn)后知識(shí)體系構(gòu)建完備,并靈活運(yùn)用掌握。
04、問(wèn)題解析
產(chǎn)后私教課程的制定方案和具體實(shí)施階段并給出產(chǎn)后修復(fù)課程中常出現(xiàn)的問(wèn)題。
報(bào)名詳情
四大板塊
產(chǎn)后生理變化及評(píng)估
盆底肌修復(fù)方法
產(chǎn)后骨盆帶的系列問(wèn)題及修復(fù)方法
腹直肌上中下分離評(píng)估及修復(fù)方法
授課教師
瑜伽之到,為愛(ài)傳承
師從多位世界頂 級(jí)瑜珈大師及康復(fù)專家,長(zhǎng)期投入學(xué)習(xí)與研究運(yùn)動(dòng)康復(fù)類專題課程并積累了大量一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。科學(xué)瑜伽的倡導(dǎo)者、實(shí)踐者、傳播者。借助解剖、運(yùn)動(dòng)、康復(fù)、神經(jīng)等基礎(chǔ)學(xué)科成果,對(duì)注重傳承于修煉的瑜伽進(jìn)行全新的理解與闡述,并在這里言傳身教!
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來(lái)自學(xué)員