【課程簡介】
武漢瑜伽零基礎教練培訓班深入學習100余種體式針對初學者及有經(jīng)驗的練習者的將階或者進階的變體,眾多各流派外籍國際知名導師親臨授課
【課程內(nèi)容】
實踐課程中你將獲得:
瑜伽金典著作的理論知識包括《瑜伽經(jīng)》和《哈他之光》等、瑜伽心理學瑜伽的起源與發(fā)展歷史、瑜伽教學中的阿育吠陀的理論、瑜伽五大元素、瑜伽心理學、瑜伽營養(yǎng)學、瑜伽八支、瑜伽三脈七輪、人體經(jīng)絡
瑜伽與生理解剖學:
瑜伽常用關節(jié)部位解剖與病理及訓練原理、常見肌肉運動傷害及解決方法、相關疾病的生理解剖、人體各大系統(tǒng)解剖
呼吸法控制實踐課程中學到:
呼吸控制法,呼吸清潔發(fā),收束法
瑜伽教學技巧:
針對不同程度學生的教學技巧、口令的表達、課堂氛圍的掌控和調(diào)節(jié)、身體示范的藝術、繪畫瑜伽小人等
深入學習100余種體式針對初學者及有經(jīng)驗的練習者的將階或者進階的變體
【師資力量】
Sanjay
蘭悠然瑜伽導師
個人履歷:
2011 -2014年, 印度加瓦爾大學(H. X. BGarhwal)商務學, 學士
2014年,在Rishikesh通過 了JAI RAMASHRAM證書課程
2014一2016年,印度北阿坎德邦梵文大學(Utt arakhandSanskritUniversity),瑜伽學,碩士,并Rishikesh進行了為期6個月的進階訓練,師從AcharyaNarendraGusainji
擅長課程:
哈他瑜伽、艾揚格瑜伽、后彎瑜伽、高溫瑜伽、瑜伽呼吸法、瑜伽清潔法等
授課風格:
能夠為不同體型、不同練習水平的學員,定制相應的訓練計劃,并進行體式的調(diào)整,以提高技能,健康以及幸福感;能應才施教是蘭悠然瑜伽的首席外籍瑜伽導師,深受眾會員喜愛。
Wan
個人履歷:
從事瑜伽行業(yè)10余年,并于2010年起持續(xù)堅持自我練習
2012年TTC高級導師認證
跟隨Tina系統(tǒng)學習精準瑜伽解剖學
2014年跟隨Mia老師系統(tǒng)學習空中瑜伽
同年系統(tǒng)學習孕產(chǎn)私教,產(chǎn)后修復累計授課時長長達5000小時以上
2016年跟隨五行經(jīng)絡瑜伽創(chuàng)始人楊淇系統(tǒng)學習并獲得資格認證
同年獲得瑜伽理療高級老師資格認證
2018年曾擔任哈他200TTC瑜伽培訓導師、空中培訓導師
擅長課程:
孕產(chǎn)私教、普拉提床私教、理療私教、體式精進
授課風格:
輕松、風趣易懂
Maddy Vashisth
蘭悠然瑜伽導師
個人履歷:
Maddy剛開始學習瑜伽就師從艾揚格大師Bkslyengarji的第三個學生DrRudra Devjio
隨后,他在 印度最古老的瑜伽學院NarayanyogPee thRishikesh和Kai val yhadham Lonavala獲得了哈他瑜伽老師認證資格
擅長課程:
哈他瑜伽、艾揚格瑜伽、后彎瑜伽、高溫瑜伽、開髖、開肩、后彎、前屈、扭轉(zhuǎn)、體式精進
授課風格
是蘭悠然瑜伽眾多實力導師中最為嚴厲負責任的瑜伽老師之一,上課鐵面無私,不茍言笑, 課下又是活潑可愛笑容可掬的大男孩。能對會員過目不忘,只需要一節(jié)課就可以記住會員的身體優(yōu)勢和弱點。
【培訓目標】
畢業(yè)可擔任專業(yè)瑜伽館的瑜伽老師,私人教練,健康生活的引導者
【畢業(yè)證書】
美國瑜伽聯(lián)盟RYT200瑜伽導師認證證書
【學校簡介】
蘭悠然瑜伽普拉提是一家集時尚,簡約,專業(yè),服務,私人訂制化等于一體的高端瑜伽品牌,課程除了減脂塑形,產(chǎn)后修復放松舒緩,瑜伽理療空中瑜伽等課程之外,還引進了艾揚格,普拉提大器械,EMS脈沖急速燃脂訓練,維密瘦身等潮流課程。
【學校優(yōu)勢】
1.培養(yǎng)具備市場競爭力的專業(yè)瑜伽老師,使新人瑜伽老師能靠所學為瑜伽市場消費者提供專業(yè)可靠有效的高質(zhì)量課程服務。
2.更適合在校大學生、應屆畢業(yè)生、瑜伽愛好者、職業(yè)瑜伽老師、提高瑜伽證書含金量的的新人瑜伽老師、改善身體狀態(tài)和生活狀態(tài)的瑜伽練習者、為瑜伽行業(yè)注入新鮮血液的男士。
3.瑜伽各流派的專業(yè)知識體系系統(tǒng)學習、各類瑜伽行業(yè)內(nèi)必備的專業(yè)私教門類課程體系教學、專業(yè)服務及課程規(guī)劃教學助力每一位學員學有所用,用有所得。
4.教培授課導師均為蘭悠然瑜伽殿堂級導師,眾多各流派外籍國際知名導師親臨授課參與教培教學工作。為廣大學員提供專業(yè)全面正統(tǒng)純粹的課程教學,目前在武漢有多家直營連鎖門店均為商場店,在武漢更受瑜伽愛好者歡迎的品牌,2020年受央視溯源欄目專訪講好時代中國品牌故事獻禮建黨100周年
選擇我們的九大理由:
1.瑜伽國際知名導師全程監(jiān)督
2.課程編排嚴謹
3.全面系統(tǒng)的教學內(nèi)容
4.權威證書認證
5.師資力量雄厚
6.全程精細化授課
7.教學系統(tǒng)授課規(guī)范
8.設施齊全配套完善
增值服務全面細致
【教學現(xiàn)場】
【機構環(huán)境】