中級(jí)私人健身教練專業(yè)培訓(xùn)課程

【課程內(nèi)容】

一、理論知識(shí)

1、體適能理論

2、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)

3、生物力學(xué)及人體分析

4、人體活動(dòng)分析及核心穩(wěn)定訓(xùn)練入門

5、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)

6、健康體適能評(píng)估及計(jì)劃安排

7、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)

8、鍛煉的安全性及損傷預(yù)防

9、抗阻力訓(xùn)練原則及實(shí)踐

二、功能性課程

1、功能性練習(xí)基礎(chǔ)理論

2、功能小器械練習(xí)方法

3、功能小器械實(shí)際應(yīng)用

三、實(shí)操

1、器械的使用及教學(xué)

2、私教開發(fā)流程（體測(cè)、體驗(yàn)課、談單）

【課程費(fèi)用】

原價(jià)12800，優(yōu)惠價(jià)10800

【培訓(xùn)時(shí)間】

1個(gè)半月

【畢業(yè)福利】

1、卓拓畢業(yè)證書

2、《私人健身教練認(rèn)證》、《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)證》、《減脂增肌認(rèn)證》、《功能性小工具認(rèn)證》

【學(xué)員風(fēng)采】

【師資團(tuán)隊(duì)】

賀銘杰

畢業(yè)于南京理工學(xué)院-學(xué)士學(xué)位

卓拓健身學(xué)員培訓(xùn)導(dǎo)師

國家職業(yè)資格高級(jí)健身教練認(rèn)證

18年深證市健身教練技能大賽獲得“十佳健身教練”稱號(hào)

NSCA-CPT美國國家體能協(xié)會(huì)私人教練認(rèn)證

FMS功能性運(yùn)動(dòng)篩查初、高級(jí)認(rèn)證

畢博士肌膜鏈康復(fù)課程認(rèn)證

畢博士步態(tài)評(píng)估與矯正課程認(rèn)證

諾亞第拉伸療法認(rèn)證

諾亞第呼吸模塊一之圓肩駝背課程認(rèn)證

諾亞第肩頸、腰骶評(píng)估課程認(rèn)證

危偉--伯菲特培訓(xùn)學(xué)校培訓(xùn)導(dǎo)師

私教專業(yè)課程教學(xué)培訓(xùn)總監(jiān)、資深培訓(xùn)導(dǎo)師

《增肌課程》培訓(xùn)導(dǎo)師

《瘦身課程》培訓(xùn)導(dǎo)師

《康復(fù)課程》培訓(xùn)導(dǎo)師

健身教練廣東省職業(yè)資格培訓(xùn)師

高級(jí)健康體適能教練培訓(xùn)師

國家職業(yè)資格高級(jí)健身教練

國家專業(yè)健身營(yíng)養(yǎng)師

國家運(yùn)動(dòng)康復(fù)培訓(xùn)導(dǎo)師

人生格言：No pain, No gain。沒有痛苦就沒有收獲。

健身格言：循序漸進(jìn)，量力而行，適可而止，持之以恒。

孫曉玲

卓拓健身學(xué)院高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師

國家職業(yè)資格健身教練認(rèn)證

高級(jí)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)證

高級(jí)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師認(rèn)證

IFBB高級(jí)私人教練認(rèn)證

資深健身實(shí)操培訓(xùn)師

高級(jí)健康實(shí)操培訓(xùn)導(dǎo)師

資深團(tuán)操教練培訓(xùn)師

資深瑜伽教練培訓(xùn)師

資深舞蹈教練培訓(xùn)師

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

《卓拓健身學(xué)院》成立于2014年，隸屬于伯菲特集團(tuán)；是廣東省獨(dú)有一家既有健身房又有培訓(xùn)學(xué)院的集團(tuán)公司，學(xué)院集健身教練培訓(xùn)、健身產(chǎn)品研發(fā)、健身服務(wù)及管理人才培訓(xùn)于一體，是一家具有國家職業(yè)資格認(rèn)證的健身教練培訓(xùn)基地。學(xué)校擁有先進(jìn)的硬件設(shè)施，強(qiáng)大的師資隊(duì)伍，系統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容，豐富的課程資源，并與實(shí)踐相結(jié)合擁有自己一整套獨(dú)特的培訓(xùn)體系！學(xué)校開設(shè)有全能私教課、團(tuán)操教練課、瑜伽教練課、舞蹈教練課、中高層管理培訓(xùn)等各類課程！卓拓健身學(xué)院一直秉承：誠信辦學(xué)，品質(zhì)教學(xué)，科學(xué)管理，優(yōu)良服務(wù)的原則，全力打造健身行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)品牌！

【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】

目前學(xué)院總校設(shè)立在廣東惠州，自成立以來，學(xué)院已與國內(nèi)多家知名健身俱樂部達(dá)成戰(zhàn)略合作，為學(xué)員就業(yè)提供保障。2016年卓拓健身學(xué)院還與廣東惠州學(xué)院、湖南人文科技學(xué)院長(zhǎng)期合作，為大學(xué)畢業(yè)生提供實(shí)踐與就業(yè)基地。學(xué)院自開班以來已培養(yǎng)教練幾千余名，不斷地為健身行業(yè)輸送人才。

【機(jī)構(gòu)校訓(xùn)】

勵(lì)志照亮人生，選擇改變命運(yùn)

【機(jī)構(gòu)宗旨】

為學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)永遠(yuǎn)不變

為學(xué)員創(chuàng)造良好的就業(yè)平臺(tái)永遠(yuǎn)不變

為健身行業(yè)輸送人才的使命永遠(yuǎn)不變

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】