上海零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)班

【課程內(nèi)容】

瑜伽理論、運動原則、初中高級體式、流瑜伽排課&授課、陰瑜伽排課&授課、哈他排課&授課、職業(yè)規(guī)劃、考試&畢業(yè)。

【培訓(xùn)目標】

掌握基礎(chǔ)的瑜伽理論體系；

了解作為一名瑜伽教練所必需的素質(zhì)和要求；

擁有自信和基本的能力去傳播真實的瑜伽信息；

掌握基本的課堂教學技巧和方法；

獨立進行一般體式和呼吸法課程的周期規(guī)劃；

按照課程規(guī)劃獨立設(shè)計每堂課的內(nèi)容；

獨立帶體式課；

能夠講授瑜伽休息術(shù)理論并帶領(lǐng)瑜伽休息術(shù)減壓放松；

能夠講授瑜伽冥想理論并帶領(lǐng)冥想調(diào)吸放松。

【課程體系】

14800元/人（含住宿）

減免政策：如不住宿減1000元

【上課時間】

上午8:30-12:00；

休息12:00-14:00；

下午14:00-17:30。（周日休息）

【適合人群】

想要調(diào)整身心平衡，改善身體亞健康狀態(tài)的人；

想要系統(tǒng)學習瑜伽體位，了解瑜伽教學原理的瑜伽愛好者；

獲得一份輕松的兼職，正式成為一名專業(yè)瑜伽教練；

零基礎(chǔ)學員，熱愛瑜伽，想要成為瑜伽老師的初級練習者；

無教學經(jīng)驗，想要成為瑜伽老師的瑜伽學員；

熱愛生活，想提高生活品質(zhì)的朋友。

【機構(gòu)簡介】

Feelyoga費奧瑜伽，瑜伽界有名的培訓(xùn)基地，隸厲于上海飛悠瑜伽健身有限公司，追本溯源傳承瑜伽本實文化的基礎(chǔ)上，F(xiàn)eelyoga費奧瑜伽融入現(xiàn)代科學、生理學、心理學、哲學、營養(yǎng)學等，打造出系列深度與廣度并存的經(jīng)典認證課程。Feelyoga旨在于為行業(yè)和社會培養(yǎng)出專業(yè)化和職業(yè)化的瑜伽教師從業(yè)者，研發(fā)出專業(yè)化、系統(tǒng)化、科學化的課程產(chǎn)品。

Feelyoga的意義是真正的去感受瑜伽，這里的感受代表了自我練習、學習、以及傳播教授給他人與社會。

【機構(gòu)環(huán)境】