武漢陰瑜伽教練培訓(xùn)班

【師資力量】

栗子

擅長(zhǎng)課程：維秘塑型/哈他瑜伽/流瑜伽/陰瑜伽/普拉提/阿斯湯伽

資格認(rèn)證

全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認(rèn)證

中國(guó)瑜伽聯(lián)盟高級(jí)導(dǎo)師認(rèn)證

維秘塑型師資認(rèn)證

普拉提師資認(rèn)證

阿斯湯伽師資認(rèn)證

永真

擅長(zhǎng)課程

流瑜伽/哈他瑜伽/陰瑜伽/椅子瑜伽/肩頸理療/體態(tài)調(diào)整/減脂塑形/產(chǎn)后修復(fù)

資格認(rèn)證

2014年北京梵音進(jìn)修哈他瑜伽初/中/高級(jí)

2017年梵音中心進(jìn)修流瑜伽阿斯湯加高溫瑜伽陰瑜伽

2018年mark flint提升進(jìn)精

2019年邱源瑜伽理療學(xué)院

2019年擔(dān)任梵音主講阮斌老師的助教一年

2022年黃大仙的倒立后彎提升工作坊

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【陰瑜伽介紹】

陰瑜伽(Yin yoga)是美國(guó)瑜伽導(dǎo)師Paul Grilley在1979年創(chuàng)立的一個(gè)流派，練習(xí)者眾多。陰瑜伽是在瑜伽修習(xí)的基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)上結(jié)合在醫(yī)學(xué)方面的優(yōu)勢(shì)，糅合中國(guó)道教和武術(shù)的精粹，而形成的一個(gè)新穎的流派。 陰瑜伽強(qiáng)調(diào)整個(gè)身體的放松，清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的呼吸。長(zhǎng)時(shí)間的動(dòng)作保持，在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其連接組織、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)耐力以達(dá)到身心合一的境界。

【適合人群】

1.想懂得如何改善身體；

2.剛畢業(yè)；

3.待業(yè)；

4.瑜伽愛(ài)好者；

5.產(chǎn)后寶媽?zhuān)?/p>

6.想擁有完美身材的女性。

【學(xué)校環(huán)境】

【學(xué)校介紹】

湖北心辰瑜伽有限公司成立于2018年，是一家專(zhuān)注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化，與廣大瑜伽愛(ài)好者分享瑜伽精神的精致型瑜伽普拉提生活體驗(yàn)館。6年間，心辰瑜伽憑借著舒適的瑜伽環(huán)境，高端的硬件設(shè)施，新潮的瑜伽理念，以及將“瑜伽生活的引領(lǐng)者”理念帶給身邊每一個(gè)人的堅(jiān)定信念迅速發(fā)展，現(xiàn)擁有王家灣摩爾城、鐵橋廣場(chǎng)寫(xiě)字樓店、萬(wàn)科漢陽(yáng)國(guó)際店三家連鎖店，共占面積1000余平米，目前累計(jì)服務(wù)會(huì)員達(dá)3000余人。

心辰瑜伽經(jīng)過(guò)6年的摸索和經(jīng)營(yíng)，目前云集了15名業(yè)界的瑜伽教練，全部具備3年以上專(zhuān)業(yè)資歷，每一位老師都是瑜伽普拉提受益者，成功通過(guò)瑜伽及普拉提幫助3000+女性由內(nèi)而外蛻變。

心辰瑜伽精專(zhuān)體態(tài)塑形，6年來(lái)，始終秉承著“讓更多人受益瑜伽”的核心品牌理念，專(zhuān)注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化，引導(dǎo)大眾理解瑜伽，從而開(kāi)始練習(xí)受益，同時(shí)追求專(zhuān)業(yè)高效課程品質(zhì)，開(kāi)設(shè)零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)班，零基礎(chǔ)普拉提培訓(xùn)班，瘦身專(zhuān)題培訓(xùn)班等多種培訓(xùn)課程。包括產(chǎn)后修復(fù)、瘦身塑型，康復(fù)理療，體能提升，心靈療愈多元化團(tuán)課、小班、私教精準(zhǔn)主題課程。

心辰瑜伽內(nèi)部裝飾以人性化設(shè)計(jì)為主調(diào)，整體布局時(shí)尚，心辰瑜伽提倡全面瑜伽，將瑜伽進(jìn)行到底，憑借著獨(dú)特的瑜伽文化、豐富的行業(yè)經(jīng)驗(yàn)、完善的管理體系和服務(wù)品質(zhì)，經(jīng)過(guò)全體員工的努力和社會(huì)各界的支持，已成為目前本地區(qū)影響力巨大、會(huì)員粘性較高的瑜伽普拉提生活體驗(yàn)館。心辰瑜伽讓所有熱愛(ài)瑜伽熱愛(ài)生活的人們，在瑜伽的世界中發(fā)現(xiàn)至真、至善、至凈的自己，成為修身養(yǎng)性的場(chǎng)所。