【課程介紹】
隨著對(duì)瑜伽逐漸深入的了解,越來(lái)越發(fā)現(xiàn)瑜伽與解剖學(xué)的緊密練習(xí),當(dāng)你對(duì)人體整個(gè)解剖構(gòu)造越了解的時(shí)候,你就越能很好的通過(guò)瑜伽覺(jué)知身體細(xì)微的肌肉變化。
【適合人群】
1.想懂得如何改善身體;
2.剛畢業(yè);
3.待業(yè);
4.瑜伽愛(ài)好者;
5.產(chǎn)后寶媽;
6.想擁有完美身材的女性。
【老師介紹】
施萍
擅長(zhǎng)課程:流瑜伽/哈他瑜伽/理療瑜伽/產(chǎn)后瑜伽/艾揚(yáng)格瑜伽
資格認(rèn)證
全美瑜伽聯(lián)盟RYT500
FLOW YOGA 200TTC認(rèn)證
肩頸理療培訓(xùn)師認(rèn)證
廣州艾揚(yáng)格秘笈1認(rèn)證
3D解剖學(xué)和人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)
孕產(chǎn)產(chǎn)后修復(fù)課程培訓(xùn)認(rèn)證
中英墊上普拉提導(dǎo)師認(rèn)證
阿斯湯加工作坊進(jìn)修
空中瑜伽培訓(xùn)師認(rèn)證
【學(xué)校環(huán)境】
【學(xué)校介紹】
湖北心辰瑜伽有限公司成立于2018年,是一家專注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化,與廣大瑜伽愛(ài)好者分享瑜伽精神的精致型瑜伽普拉提生活體驗(yàn)館。6年間,心辰瑜伽憑借著舒適的瑜伽環(huán)境,高端的硬件設(shè)施,新潮的瑜伽理念,以及將“瑜伽生活的引領(lǐng)者”理念帶給身邊每一個(gè)人的堅(jiān)定信念迅速發(fā)展,現(xiàn)擁有王家灣摩爾城、鐵橋廣場(chǎng)寫字樓店、萬(wàn)科漢陽(yáng)國(guó)際店三家連鎖店,共占面積1000余平米,目前累計(jì)服務(wù)會(huì)員達(dá)3000余人。
心辰瑜伽經(jīng)過(guò)6年的摸索和經(jīng)營(yíng),目前云集了15名業(yè)界的瑜伽教練,全部具備3年以上專業(yè)資歷,每一位老師都是瑜伽普拉提受益者,成功通過(guò)瑜伽及普拉提幫助3000+女性由內(nèi)而外蛻變。
心辰瑜伽精專體態(tài)塑形,6年來(lái),始終秉承著“讓更多人受益瑜伽”的核心品牌理念,專注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化,引導(dǎo)大眾理解瑜伽,從而開(kāi)始練習(xí)受益,同時(shí)追求專業(yè)高效課程品質(zhì),開(kāi)設(shè)零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)班,零基礎(chǔ)普拉提培訓(xùn)班,瘦身專題培訓(xùn)班等多種培訓(xùn)課程。包括產(chǎn)后修復(fù)、瘦身塑型,康復(fù)理療,體能提升,心靈療愈多元化團(tuán)課、小班、私教精準(zhǔn)主題課程。
心辰瑜伽內(nèi)部裝飾以人性化設(shè)計(jì)為主調(diào),整體布局時(shí)尚,心辰瑜伽提倡全面瑜伽,將瑜伽進(jìn)行到底,憑借著獨(dú)特的瑜伽文化、豐富的行業(yè)經(jīng)驗(yàn)、完善的管理體系和服務(wù)品質(zhì),經(jīng)過(guò)全體員工的努力和社會(huì)各界的支持,已成為目前本地區(qū)影響力巨大、會(huì)員粘性較高的瑜伽普拉提生活體驗(yàn)館。心辰瑜伽讓所有熱愛(ài)瑜伽熱愛(ài)生活的人們,在瑜伽的世界中發(fā)現(xiàn)至真、至善、至凈的自己,成為修身養(yǎng)性的場(chǎng)所。