廣州少兒基礎體能培訓課程

【課程內(nèi)容】

·2016年從美國引進知名兒童體育運動課程體系，主要針對2-12歲年齡段孩

·子科學，系統(tǒng)的訓練模式。

·把游戲和娛樂帶入體育課堂，讓體育運動更有趣。

·通過跑、跳、翻滾、爬行和積極休閑娛樂的方式進行，讓運動活動孩子的大腦。啟發(fā)智力、提高交際能力老師不再刻意為“教”而教，孩子不在被迫“學”而學。

【課程特點】

全面系統(tǒng)+科學進階+啟發(fā)式教學+社交培養(yǎng)。

把優(yōu)質(zhì)全面的美國兒童運動課程帶給中國孩子。

【針對各年齡段教學重點】

2~3歲 啟蒙體能班

動作:感官系統(tǒng)的刺激及完善、平衡感、基本動作模式。

心理:語言表達的認知階段，安全感及分離焦慮的培養(yǎng)。

社會:社交萌芽(開始有社交需求)、融入感、信任感、歸屬感、規(guī)則意識啟蒙。

3-4歲 全素質(zhì)體能班

動作:平衡能力、反應能力、協(xié)調(diào)、心肺、柔韌、力量等。

心理:獨立性培養(yǎng)(語言表達、情緒及心理調(diào)節(jié))、積極主動、口令的分辨能力、主動專注力提升。

社會:社交開始、規(guī)則意識建立、集體生活融入、領導力啟蒙。

4-5歲全素質(zhì)體能班

動作:動作模式建立、大動作發(fā)展均衡、靈敏性、自我肌肉控制能力(避免受傷)、耐力、基礎協(xié)調(diào)性、以及步頻、步幅、方向等。

心理:嘗試挑戰(zhàn)、膽量敢為性增強、自制能力發(fā)展(行為情緒)、有意行為開始發(fā)展、反應能力、注意力集中、突破自我直面問題、收獲成長。

社會:團隊配合、競爭意識建立、紀律規(guī)范、自我保護意識和能力逐漸增強。

5-6歲基本運動技能

動作:向?qū)I(yè)性訓練傾斜、身體素質(zhì)和運動技能要求明顯提高、為體育運

動做好充足準備正確動作技能建立:站、走、跑、跳、投、鉆、攀、跳繩、球類接拋、大肌肉群訓練、靈敏協(xié)調(diào)、平衡感、手腕力量。

7-9歲基礎體適能

動作:正確動作技能提高、專項體能、協(xié)調(diào)性、器械使用減少、游戲性減少、

專業(yè)性增強心理:抗挫折教育嘗試→受挫→堅持→努力→成功→自信。

社交:團隊精神、競爭意識、不斷追求、永不放棄精神，對新事物充滿好奇，想要探索嘗，通過課程培養(yǎng)孩子如何在規(guī)則的約束下去贏及如何體面且有尊嚴的輸。

9-15歲基礎體適能

動作:專項技能的啟蒙、動作技能的優(yōu)化、身體控制能力強。

心理:自我想法強烈、辨別是非的能力有了自己的標準。

社交:團隊合作精神、團隊戰(zhàn)略溝通、領導能力的培養(yǎng)，自我目標的制定及堅持。

【中美體適能課程的區(qū)別】

傳統(tǒng)體育課堂：

·老師怎么教學生怎么做，復制老師課堂內(nèi)容完成作業(yè)，答案標準統(tǒng)一例如:中國課堂教授了15節(jié)課，考試內(nèi)容是把前面教授的內(nèi)容完整重復出來，錯了就扣分

·只重視身體的鍛煉、單純圍繞鍛煉而鍛煉。例如:籠統(tǒng)說體育培養(yǎng)團隊意識、競爭意識等

·過早開展各種競技運動、淘汰賽、過早讓孩子產(chǎn)生心里負擔、嫉妒心、不友善

·課程沒有系統(tǒng)性，想到哪里上到哪里

·分優(yōu)劣，爭排名。易使優(yōu)秀的孩子驕傲自滿，落后的孩子越來越?jīng)]自信

萊德隊長啟發(fā)式課堂：

·老師教方法、授技能，學生根據(jù)老師教授的內(nèi)容自主組合、發(fā)揮創(chuàng)意完成作業(yè)，充分激發(fā)學生的創(chuàng)造力，例如:美式課堂的作業(yè)是沒有標準答案。

·每個年齡段圍繞一項社交屬性開發(fā)課程。5歲要求從課程中學會友善和關心他人，6歲學會禮貌和表達感激，7歲要求學會自控能力和尊重他人，愛護器材等等。孩子上的不僅是體育課更是樹立品德的心靈課。

·遵循兒童身心發(fā)展規(guī)律，主張不合適年齡“非競技”環(huán)境，“非淘汰”環(huán)境。讓孩子保持單純美好的心靈，保留向善，向上成長的“成長力”

·兩歲到高中。每周兩次課，共幾千課時，系統(tǒng)科學，讓孩子完整體驗純美式的體育課程。涵蓋所有基礎體育項目。

·非競爭性，引導孩子自我縱向?qū)Ρ?鼓勵孩子這一次比上一次進步，避免跟其他孩子比名次，比聰明。

【體適能技能教學安排】

教學大綱

教學大綱

【專業(yè)的教練】

萊德隊長的教練都是專業(yè)體育院校畢業(yè),除了在專業(yè)方面過硬。最重要的是教學實戰(zhàn)經(jīng)驗豐富，萊德隊長最年輕的教練都已經(jīng)上課時長達到了1500個小時，教學至少800名小朋友。對于課堂氛圍和節(jié)奏的掌握早已爐火純青，每個小朋友心態(tài)微小的起伏都能發(fā)現(xiàn)。

為了確保課堂教學穩(wěn)定、標準化、高質(zhì)量的輸出。萊德隊長對于教練團隊的管理是非常嚴格的:教練上最熟悉的學員的課程也要提前研課的，要去預演整個課堂的困難點。教練上課的細節(jié):每個教練跟小朋友溝通的時候都是蹲下去的，是要用平等的視角去溝通的。萊德隊長的價值觀:努力，謙虛，反省，感謝，利他，忘卻。整個團隊一直在努力奉行著價值觀。最直接的體現(xiàn)就是在教學過程中。教練頭上有光環(huán)的，2-12歲小朋友的模仿能力很強的，教練做出不好的行為給小學員留下的印象是很難消除掉的。所以一個壞的教練=惡魔會伴隨孩子的一生。家長在選擇機構(gòu)的過程中最重要的是給孩子選擇一個管理有素的教練團隊。

信陽師范大學體育教育專業(yè)畢業(yè)

北京體育大學青少兒認證教練

國際體重控制認證管理師

國職中級健身教練

高級家庭教育指導師

高級心理咨詢師

西瓜教練

教育背景:廣州體育學院

榮譽資質(zhì):青少年高級體能訓練師、小學體育教師資格證、美國體適能協(xié)會認證教練員、社會體育指導員證書、NSCA-CPT證書、國家三級田徑裁判員。

累計上課時間:4000小時、教學1800名學生，

運動名言:運動是一切生命的源泉

橙子教練

教育背景:湖南師范學院

榮譽資質(zhì):少兒體能培訓師，GSCA高級體適能教練，熟知幼兒各個年齡階段心里發(fā)育特征和動作發(fā)育特征.累計上課時間:四年的教學經(jīng)驗，非常有童趣有耐心的優(yōu)秀教師

運動名言:科學的基礎是健康的身體。

西瓜老師

廣州體育學院、運動訓練專業(yè)、獲得國家體育局認證-兒童青少年體適能教練，

教學專業(yè)，示范標準、授課清晰做孩子喜歡的教練、陪孩子養(yǎng)成正確的運動習慣于自由性

資質(zhì)認證:

國家一級運動員，國家二級排球裁判員，普通話等級考試二甲曾獲得2018年廣東省省運會獲得第三名、2018年廣東省省錦標第二名

菠蘿老師

菠蘿老師，廣州體育學院體育教育專業(yè)擁有6年以上教學經(jīng)驗，循序漸進、循循善誘，擅長跳繩、體適能

在工作中注重對管理方法的探索研究，性格開朗活潑，能極大地調(diào)動學生的獨立性，待人真誠友善，對教育管理事業(yè)具有極高的熱情

資質(zhì)認證:

北體大青少年體育培訓訓練師、優(yōu)格體能兒童體能訓練指導師、青少兒體重控制管理顧問、AGUA臺灣水適能雙棲教練認證、兒童學習能力開發(fā)指導師、中級感覺統(tǒng)合訓練師認證、國家健身教練資格證書、睿萊兒童體質(zhì)健康中心體質(zhì)檢測認證教練

【機構(gòu)簡介】

可繪里藝術由中國美術學院研究生師資團隊創(chuàng)立于2018年,專注從事于3-16歲少兒美術教育以觀察、發(fā)現(xiàn)、思考、想象、創(chuàng)作、審美為教學理念。

可繪里藝術的進階的課程體系:針對不同年齡兒童的生理、心理成長規(guī)律，從側(cè)重興趣與想象探索與創(chuàng)造，到造型基本功訓練。追求讓孩子體驗美、發(fā)現(xiàn)美、愛上美,從而將藝術融入生活點滴。到目前再讀會員有300人。