廣州辟谷養(yǎng)生禪修班

【適合人群】

1. 希望祛病養(yǎng)生、延年益壽、瘦身美體、改善體質(zhì)的人。

2. 希望借助辟谷作為禪修助緣如實內(nèi)觀、精進(jìn)成長的人。

【課程簡介】

本課程是廣州葛吉夫《年輕的秘密－養(yǎng)生課程》的延續(xù)，課程以道家辟谷養(yǎng)生功為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代人心理特點加入禪修靜心內(nèi)容，使得辟谷能夠?qū)崿F(xiàn)更全面效果，進(jìn)而達(dá)到祛病強(qiáng)身、益壽回春、開啟智慧、覺醒豁達(dá)的目的。

作為道家的養(yǎng)生術(shù)，辟谷始于先秦，迄今已有數(shù)千年歷史。辟谷術(shù)是中國道家大智慧之一，它不僅健康祛病，還體現(xiàn)和運(yùn)用了人體小宇宙和外在大宇宙陰陽和合的天道。“餓”，可治百病，辟谷更因清宿便、排留毒而起到美容、瘦身、養(yǎng)腎、提高免疫力的作用。

辟谷不僅是一種效果的養(yǎng)生術(shù)，也是一個非常好的禪修助緣，只是這一點一直未被重視。廣州葛吉夫的辟谷課讓參加的學(xué)員擁有養(yǎng)生和禪修的雙重收獲！除了傳統(tǒng)的斷食、練功、采氣食氣、講經(jīng)誦經(jīng)之外，林建雄老師還將帶領(lǐng)學(xué)員進(jìn)行行禪、坐禪、公案、輕瑜伽、律動、催眠式引導(dǎo)靜心等等活動。

身體是靈魂的居所，而辟谷為一種對身體慣性的顛覆以及強(qiáng)烈的挑戰(zhàn)，必然會引發(fā)“小我”的諸多防衛(wèi)性反應(yīng)，如同一面鏡子清晰地照出扭曲的面目。這時，人的感受、情緒、念頭、欲望會變得比平常強(qiáng)烈?guī)资?，甚至過往的創(chuàng)傷和印痕都會直接浮出水面。課程中，同學(xué)們將學(xué)習(xí)如何來觀照和對治隨時有可能出現(xiàn)的“冰山下面的部分”，必要時老師還會進(jìn)行療愈性的處理。這也是本課程與一般普通的辟谷課不同的地方。

【課程時間】

課程共七天，前三天在課堂特殊的能量場里學(xué)習(xí)和練功。后四天回家，跟以往一樣正常生活和工作，學(xué)員以微信或電話與老師每天保持溝通。辟谷七天期間，斷食一切固態(tài)和液態(tài)食物，只喝普通飲用水，確保啟動身體先天系統(tǒng)、激發(fā)先天元氣。

【注明】

1、學(xué)費(fèi)包括課程教材、課程場地費(fèi)用、課間茶點費(fèi)；

2、學(xué)費(fèi)不包含行政費(fèi)和國際證書申領(lǐng)費(fèi)

3、不包含開具發(fā)票的相關(guān)稅費(fèi)

4、不包含廣州市區(qū)到課堂的往返交通費(fèi)用

5、不包含課程期間的食宿費(fèi)用，與同學(xué)合住約200元/天，單住約300元/天（費(fèi)用包括課程期間的五晚住宿、五天早午晚餐等，具體費(fèi)用因上課地點的不同、節(jié)假日的情況不同有所差異，以每次上課前的上課通知為準(zhǔn)?。?/p>

廣州葛吉夫催眠中心是中國首席催眠研發(fā)機(jī)構(gòu)，擁有卓越的催眠治療師和的國際催眠訓(xùn)練導(dǎo)師。本中心提供專業(yè)的催眠心理治療、定期開辦催眠治療師國際證書課程和相關(guān)的短期應(yīng)用課程。

我們**于提供高品質(zhì)的催眠治療、催眠訓(xùn)練、心理咨詢和心靈成長課程，幫助人們實現(xiàn)身心靈平衡發(fā)展的幸福人生。生命的價值在獲得協(xié)助時會提高得更好，我們相信每個人都擁有選擇自己想要的人生的能力。廣州葛吉夫催眠咨詢服務(wù)有限公司永遠(yuǎn)以求助者的益處為考慮，做到誠信、專業(yè)、放心、可靠。

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【師生合影】