武漢瑜伽導(dǎo)師教練班

【學(xué)校介紹】

蓮一瑜伽成立于2013年9月，是武漢市沌口首家瑜伽教練培訓(xùn)場館，坐落在美麗的三角湖畔，緊臨江大一號(hào)門和萬達(dá)商圈，交通便利。

本館在服務(wù)于周邊會(huì)員的同時(shí)，長期開設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)班，為各健身機(jī)構(gòu)培養(yǎng)瑜伽教練人才遍及三鎮(zhèn)及全國各大城市。

【學(xué)校優(yōu)勢(shì)】

蓮一瑜伽以倡導(dǎo)中印國際瑜伽學(xué)院精神，著重瑜伽理論教學(xué)與實(shí)踐能力為原則，向?qū)W員傳授瑜伽的教學(xué)技巧及瑜伽理論知識(shí)，各種課程編排技巧及傳授方法，瑜伽常見知識(shí)解答，提升溝通能力和自信心，令教練能勝任各類型瑜伽健身中心的教學(xué)工作，和自主創(chuàng)業(yè)能力。零基礎(chǔ)手把手教學(xué)，循環(huán)授課，學(xué)不會(huì)免費(fèi)再學(xué)。

【師資介紹】

王可老師

從事瑜伽行業(yè)9年，瑜伽導(dǎo)師，帶學(xué)員無數(shù)遍及全國瑜伽健身領(lǐng)域。

2008年初參加國際瑜伽學(xué)院哈他瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)，獲得瑜伽導(dǎo)師資格，2009年開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)阿斯湯伽，并研習(xí)阿斯湯伽，2010年跟隨印度瑜伽名師何-西塔學(xué)習(xí)呼吸法和傳統(tǒng)體式精進(jìn)。2011年跟隨馬來西亞能量流創(chuàng)始人黃凱良學(xué)習(xí)能量流瑜伽。2013年和2015年間分別跟隨國內(nèi)名師系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽身體評(píng)估，身體身心修復(fù)療愈課程。為更好的服務(wù)于教學(xué)和自我提升，多年來一直潛心研究古代「皇帝內(nèi)經(jīng)」的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生學(xué)原理，并總結(jié)出與瑜伽生活息息相關(guān)的自然療法，曾多次受邀「楚天都市報(bào) 」「今日晨報(bào)」「襄陽商界」等報(bào)刊雜志做瑜伽分享。

王可老師授課風(fēng)格溫柔而不失活力，鋼柔并施，細(xì)致，課堂上具有較強(qiáng)的控場能力和凝聚力，總能讓你在課堂中保持內(nèi)在的覺知，找到警醒與放松的練習(xí)狀態(tài)，深受會(huì)員喜愛！

彭珊老師  

大學(xué)期間就開始熱愛和練習(xí)瑜伽，為了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)這門課程，2012年在深圳亞洲瑜伽協(xié)會(huì)瑜伽培訓(xùn)學(xué)院學(xué)習(xí)傳統(tǒng)哈他瑜伽流派并獲得瑜伽師證，并在深圳結(jié)識(shí)多名國內(nèi)國際名師。2013年跟隨上海瑜伽理療大師宋光明學(xué)習(xí)斷食療法，并輔導(dǎo)多名會(huì)員通過科學(xué)斷食改善體質(zhì)和形體，從中受益！2014年底在深圳譜諾瑜伽學(xué)習(xí)普拉提密集訓(xùn)練。2015年上半年在長沙學(xué)習(xí)空中瑜伽懸吊課程，同年參加國內(nèi)名師李旭峰老師身體評(píng)估和綜合理療課程，學(xué)習(xí)瑜伽解剖學(xué)結(jié)合中醫(yī)一對(duì)一針對(duì)性調(diào)理頸椎和腰椎不適。

個(gè)人喜愛營養(yǎng)學(xué)和瑜伽科學(xué)養(yǎng)生，擅長普拉提瘦身，季節(jié)養(yǎng)生和理療類課程，并形成獨(dú)具一格的瑜伽教學(xué)體系，深受會(huì)員喜愛。

【課程內(nèi)容】

一、瑜伽基礎(chǔ)以及哲學(xué)

二、解剖學(xué)和生理學(xué)

三、哈他瑜伽初、中、體式精進(jìn)講解

四、科學(xué)體能訓(xùn)練五、體式調(diào)整手法

六：瑜伽教學(xué)的課程編排

七、瑜伽清潔法篇

八、瑜伽收束法篇

九、瑜伽的健康與飲食

十、瑜伽與脈輪

十一、瑜伽特色篇

【獲獎(jiǎng)榮譽(yù)】