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北京健身教練私教CTPR認(rèn)證課程

授課方式 :
上課時(shí)段:

上課校區(qū):

報(bào)讀該課程可在好學(xué)校領(lǐng)取返現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)135元。

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認(rèn)證等級

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

北京賽普健身教練培訓(xùn)中心

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2018.12.28 杜* 185*****267 咨詢了 課程費(fèi)用
2018.11.27 龍*生 132*****996 咨詢了 開班時(shí)間
2018.01.18 喬*露 155*****007 咨詢了 授課師資
2017.12.19 黃*強(qiáng) 156*****597 咨詢了 上課時(shí)段
2017.09.28 吳*生 135*****852 咨詢了 上課時(shí)段
2017.09.07 蔡*生 157*****369 咨詢了 上課時(shí)段
2019.06.21 高*士 138*****488 咨詢了 周邊交通
北京健身教練私教CTPR認(rèn)證課程

【適合對象】

愛健身事業(yè),無運(yùn)動(dòng)障礙,健身愛好者,體育生,體育專業(yè),退伍軍人均可,想從事健身教練的人員

【課程內(nèi)容】

私教CPT認(rèn)證(包含6個(gè)模塊)三個(gè)認(rèn)證

1,私教CPT理論(66課時(shí))

私教CPT力量訓(xùn)練(66課時(shí))

2,普拉提(36課時(shí))

學(xué)習(xí)內(nèi)容:普拉提理論,體態(tài)評估,動(dòng)作教學(xué),私教課程設(shè)計(jì),訓(xùn)練方法與延伸,串思路,復(fù)習(xí),整合,考試。

3,康復(fù)(72課時(shí))

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

序論:(運(yùn)動(dòng)損傷的原因,康復(fù)運(yùn)用,運(yùn)動(dòng)防護(hù)型教練發(fā)展方向。)

動(dòng)態(tài)評估(肩部,脊椎相關(guān),下肢相關(guān))

訓(xùn)練計(jì)劃制定(動(dòng)作難度進(jìn)退階,處理思路)

4,功能性訓(xùn)練(66課時(shí))

功能性理論

功能性實(shí)踐(器械訓(xùn)練與徒手訓(xùn)練)

器械訓(xùn)練包含:藥球,波速球,瑜伽球,壺鈴,能量管,敏捷梯,彈力繩,泡沫軸,懸掛訓(xùn)練,戰(zhàn)術(shù)繩

徒手訓(xùn)練包含:動(dòng)態(tài)腳步,俯身訓(xùn)練動(dòng)作,下肢訓(xùn)練動(dòng)作,仰臥位訓(xùn)練,側(cè)撐位訓(xùn)練動(dòng)作。

5私教銷售(18課時(shí))

私教原理和概念,案例分析,成交技巧,常見問題總結(jié),定位。

6,搏擊(36課時(shí))

(搏擊技巧和教練技巧)

【學(xué)習(xí)周期】

三個(gè)月

【課程介紹】

私人健身教練的專業(yè)知識要建立在市場需求的基礎(chǔ)上,將體適能要素、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、生物力學(xué)、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)損傷學(xué)融合運(yùn)用來解決實(shí)質(zhì)問題。只有深度學(xué)習(xí)了以上知識并能熟悉掌握其原理,才能有效避免身體在運(yùn)動(dòng)中的潛在危險(xiǎn),后根據(jù)客戶實(shí)際身體狀態(tài)制定科學(xué)、安全、合理的訓(xùn)練計(jì)劃和營養(yǎng)計(jì)劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學(xué)能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。前期熟練掌握人體表層肌肉運(yùn)動(dòng)原理后,才能進(jìn)入后期課程的學(xué)習(xí)如:普拉提、康復(fù)、功能性課程的學(xué)習(xí)。

 【師資介紹】

北景賽普健身教練吳雪峰

健身導(dǎo)師 Fitness Instructor吳雪峰

簡介:

1984年出生,170cm,遼寧沈陽人

沈陽藥科大學(xué),2003年開始健身。

獲得榮譽(yù):

2010年“人和杯”東北三省健美公開賽70kg級別季軍

2011年“人和杯”東北三省健美公開賽70kg級別

2012年東北三省健美公開賽70kg級別亞軍

2015年東北三省健美公開賽古典168-171級別

2016年“體彩杯”全國健美健身公開賽70kg級別,古典168-171級別亞軍

開班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問

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