深圳渡瑜伽普拉提文化館

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當前位置 : 好學校 深圳瑜伽 深圳渡瑜伽普拉提文化館 課程正文

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深圳瑜伽精進高級體式培訓班

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深圳渡瑜伽普拉提文化館

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認證等級

信譽良好,可安心報讀

深圳渡瑜伽普拉提文化館

已獲好學校V2信譽等級認證

信譽值

  • (60-80)基礎信譽積累,可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽積累,推薦報讀

與好學校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2019.08.27 梁*艷 157*****748 咨詢了 授課師資
2019.08.27 t*楊 180*****064 咨詢了 課程費用
2019.07.26 曹*士 181*****642 咨詢了 招生對象
2019.07.16 毛*毛 181*****771 咨詢了 招生對象
2019.07.04 晴*文 186*****088 咨詢了 課程費用
2019.06.24 小*曼 186*****780 咨詢了 上課時段
2019.06.24 小*曼 186*****780 咨詢了 授課師資
2019.05.11 王*強 199*****302 咨詢了 上課時段
2019.04.28 吳*生 139*****404 咨詢了 開班時間
2019.04.17 肖*華 188*****980 咨詢了 授課師資
2019.04.15 姜*麗 158*****591 咨詢了 授課師資
2019.04.08 李*思 155*****772 咨詢了 上課時段
2019.03.22 梁*士 138*****107 咨詢了 開班時間
2019.02.20 陳*姐 135*****285 咨詢了 授課師資
2019.01.31 譚*士 132*****713 咨詢了 上課時段
2018.10.21 胡*士 150*****229 咨詢了 開班時間
2018.10.16 王*影 186*****822 咨詢了 周邊交通
2018.09.28 陳*姐 158*****090 咨詢了 開課校區(qū)
2018.07.31 待*定 136*****040 咨詢了 上課時段
2019.08.05 明*輝 139*****933 咨詢了 課程費用
深圳瑜伽精進高級體式培訓班

【課程介紹】

課程前期,以體式的講解和剖析大量的體式練習為主。

課程中期,結合相應的體式序列進行練習和拓寬合理的編排課程的思路,豐富課程內容。

課程后期,對所學體式進行拓展,相應的變體,糾正的手法,輔助工具的運用,以及在私教理療課上的注意事項和體式相應的變體。

【瑜伽優(yōu)勢】

雕塑形體

瑜伽動作講究姿態(tài)的平衡。堅持練習瑜伽,你會明顯感覺自己的胸部線條更好了;臀部更翹了;手臂變細了;大腿、小腿多余肉肉也不見了;小蠻腰出來了…這些都不會只是想想的事,只是需要你能夠堅持、動作盡量規(guī)范。

緩解壓力

堅持進行瑜伽練習的人身、心、靈都會更加趨于平靜。這樣能夠促進身體免疫系統(tǒng)的功能,也更能幫助身體排出以為壓力產生在身體內的毒素。這樣就能很好地幫助練習者釋放壓力了。 消除緊張、疲勞 瑜伽練習過程中需要練習者能夠摒棄一切雜念,放松全身心,并且通過不少伸展全身的動作,能夠有效幫助消除的緊張、疲勞感。

渡瑜伽教學風采

【學校優(yōu)勢】

我們?yōu)椴煌巳壕脑O計課程,除了開設傳統(tǒng)的哈達瑜伽、流瑜伽、各種經絡調理瑜伽課程之外,還有普拉提的核心腹部、美臀美腿、美背開胸等主題課程。生活館不定期組織會員到各地風景優(yōu)美的地方進行戶外瑜伽鍛煉。

除此,渡瑜伽生活館在長達幾年的教學實踐積累中,培養(yǎng)了大批的師資力量,導師教學經驗豐富,現(xiàn)定期開設有瑜伽和普拉提的導師培訓班,宣揚瑜伽文化,我們一直在路上。

【適合人群】

1、想精進中高體式練習的老師 ;

2、想提升課堂的氛圍和特色課編排的老師;

3、想精進引導詞及教學的老師 ;

4、想在私教課和理療私教課上有突破的老師;

5、想自我約束開始練習的老師;

【教師介紹】

渡瑜伽教學老師

陳艷偉老師

擅長瑜伽:肩頸、脊柱理療,纖體塑形瑜伽,球、流、陰、高溫、空中瑜伽、私教、小班課等瑜伽的特色課程,希望把在瑜伽里學到的經驗分享給需要幫助的人。

3/2018參加了李旭峰老師的5天的完美私教身體評估的康復理療課程,獲得證書。

3/2018參加了印度大師Lalit老師的100TT臟腑理療,獲得證書。

12/2017參加了Young fly yoga 一、二、三級空空中舞韻的7天培訓,獲得證書。

11/2017參加了Clayton大師的阿斯湯的工作坊。

渡瑜伽教學老師

渡瑜伽—梁冬竹老師

擅長瑜伽: 纖體瑜伽、理療瑜伽、陰瑜伽、哈他瑜伽、球瑜伽、雙人瑜伽、艾楊格瑜伽、舞韻瑜伽等

個人榮譽:

香港瑜伽教練學會瑜伽教練

各大培訓機構瑜伽導師

社區(qū)瑜伽公益活動大使

各大單位企業(yè)特邀瑜伽導師

畢業(yè)學院: 香港瑜伽教練學會

教授瑜伽6年時間授課經驗超過1500小時

瑜伽格言: 練習瑜伽永遠不嫌太遲

學員評價: 親和力強,刻苦,用心兼顧每一個學員

【教學風采】

渡瑜伽教學風采
渡瑜伽教學風采

【發(fā)展前景】

現(xiàn)今社會,快節(jié)奏的生活,巨大的工作壓力,令許多現(xiàn)代人都處于亞健康狀態(tài),人們逐漸認識到身心健康的重要性。而瑜伽作為全球為流行的健身運動,正是由于它對身心健康的雙重調節(jié)而被人們推崇倍至,吸引了越來越多的人加入到瑜伽練習的行列中來。

【關于我們】

“渡”瑜伽普拉提文化生活館,是龍華首家輕奢瑜伽普拉提主題館,我們將佛家“渡”的思想跟英文“DO”合一, 吸取東方文化中修身養(yǎng)性和西方文化科學時尚的理念,將瑜伽、普拉提多種形式的課程帶給廣大的瑜伽愛好者,普拉提跟瑜伽讓您在力量跟柔韌中尋找到平衡,更是讓您在精神層面,感受瑜伽,感受內在的自己,獲取心靈的平衡。

內部裝修清新雅致,環(huán)境舒適安靜、教室寬敞明亮。是大家在工作之余減壓放松,提升自我的好地方。生活館嚴格控制會員數(shù)量,精益求精,確保每一堂課的教學質量。讓您充分享受到瑜伽帶給心靈和身體的愉悅和放松。

開班信息

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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質

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    • 免費求學顧問

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    • 優(yōu)質教學

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