【教學(xué)對(duì)象】
從事產(chǎn)后服務(wù)及輔導(dǎo)者、孕產(chǎn)康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)者、備孕期、懷孕期及產(chǎn)后的媽媽
【教學(xué)宗旨】
力美健健身學(xué)院秉承“專業(yè)培訓(xùn)+職業(yè)教育+專項(xiàng)提升+綜合演練+對(duì)口練習(xí)+高薪就業(yè)+持續(xù)進(jìn)修”的宗旨,努力打造健身培訓(xùn)行業(yè)品牌,成為廣大學(xué)員的佳選擇。
【教學(xué)方式】
采取提前預(yù)習(xí)、個(gè)別輔導(dǎo)、集中授課與自學(xué)相結(jié)合的方式
【課程內(nèi)容】
《孕產(chǎn)康復(fù)訓(xùn)練師》課程內(nèi)容:
A、相關(guān)肌肉/神經(jīng)解剖知識(shí)
B、孕期各項(xiàng)生理指標(biāo)的變化
C、孕期肌肉骨骼產(chǎn)生的變化
D、孕期/產(chǎn)后常見的疼痛癥狀及評(píng)估、篩查與干預(yù)
E、孕前/孕期運(yùn)動(dòng)對(duì)新生兒的意義
F、孕期/產(chǎn)后的運(yùn)動(dòng)指南
G、孕產(chǎn)康復(fù)練習(xí)原理
H、孕產(chǎn)康復(fù)運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案及流程
I、瑜伽&普拉提的科學(xué)運(yùn)用
【課程設(shè)置】
考核方式:理論+實(shí)踐(邊培訓(xùn)邊測(cè)試)
【師資介紹】
陳楚貞 力火體育孕產(chǎn)康復(fù)培訓(xùn)導(dǎo)師
個(gè)人榮譽(yù):
擁有瑜伽私人教練,瑜伽導(dǎo)師證書,職業(yè)資格私人教練證書,中國運(yùn)動(dòng)科學(xué)協(xié)會(huì)認(rèn)證私人教練證書,3D解剖和運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)課程認(rèn)證證書,中國孕嬰?yún)f(xié)會(huì)孕婦·產(chǎn)后修復(fù)·親子瑜伽導(dǎo)師資格證書,洪孕瑜伽·產(chǎn)前產(chǎn)后訓(xùn)練師認(rèn)證培訓(xùn)證書,木荃瑜伽產(chǎn)前串聯(lián)瑜伽、產(chǎn)后恢復(fù)瑜伽教練課程職業(yè)認(rèn)證證書。曾任惠州第二婦幼保健院孕婦學(xué)校孕期瑜伽老師。
【學(xué)校簡介】
力美健健身學(xué)院是人社部和體育總局批準(zhǔn)設(shè)立的廣州首家健身教練職業(yè)資格培訓(xùn)基地(機(jī)構(gòu)編碼64003006001),目前主要培訓(xùn)設(shè)在力美健廣州金碧會(huì)所,分為廣州總校區(qū)和重慶分校區(qū)。學(xué)院60%以上畢業(yè)學(xué)員安排在力美健從事健身教練工作,力美健集團(tuán)公司成立于2010年6月18日,旗下?lián)碛?0多家連鎖健身俱樂部,分別位于廣州、東莞、深圳、佛山、重慶、天津六大城市。力美健健身俱樂部每家會(huì)所占地2000-4000多平方米,引進(jìn)國外大型健身機(jī)械4000多臺(tái),內(nèi)設(shè)有游泳區(qū)、有氧器械區(qū)、阻力器械區(qū)、自由重量訓(xùn)練區(qū)、VIP私教區(qū)、綜合大操房、鋼管舞訓(xùn)練室、瑜伽房、搏擊訓(xùn)練區(qū)、擊劍區(qū)、多媒體教室等,每月2000多節(jié)國際新潮流時(shí)尚課程。
【教學(xué)環(huán)境】