【課程介紹】
阿斯湯加是一種很古老的瑜伽系統(tǒng),有幾千年的歷史,以嚴謹和科學性著稱,有其固定的順序,不能隨意改變和創(chuàng)新,這是一種充滿挑戰(zhàn)性的力量型瑜伽,能快速地提高體力和專注能力,注重動作與呼吸的同步性,當呼吸和動作輕盈而和諧的同步配合,練習者可達到超越意識的境界,宛如在運動中冥想。由這種鍛煉產生強烈的內熱清潔身體的各個部位,讓它遠離病痛,能給練習者一個輕盈而強壯的體魄。
【招生對象】
適合瑜伽進階課,想挑戰(zhàn)自我突破練習瓶頸、提升練習狀態(tài)的瑜伽愛好者,有授課經驗的瑜伽教練。
【學習目的】
深入對阿斯湯加vinyasa瑜伽的理解,建立和深化個人習練,突破個人現階段練習瓶頸。
【師資力量】
林平
二十多年的教學生涯,加之具備的專業(yè)知識,使得林老師在經絡瑜伽、四季養(yǎng)生、解剖、普拉提、頸椎病康復(頸后大包也稱富貴包的修復)、關節(jié)松動術及孕產康復訓練等方面尤其見長。
【教學現場】
【教學模式】
小班授課
【培養(yǎng)目標】
有意成為瑜伽、健身行業(yè)優(yōu)秀教練或培養(yǎng)系統(tǒng)學習提升自己的瑜伽、健身愛好者。
【就業(yè)方向】
高端瑜伽會館,健身俱樂部及高端女性美體瘦身會所專業(yè)瑜伽教練。高品位、高消費、高追求人士的私人形體管理規(guī)劃師,高端人群康復理療訓練師
【學校**】
1.全國就業(yè)
威思麗與全國上百家就業(yè)基地建立長期合作,就業(yè)基地遍布全國各地。
2.推薦就業(yè)
根據學員個人意愿及綜合素質,推薦適合的就業(yè)崗位
3.就業(yè)跟蹤
學員就業(yè)后定期回訪,了解就業(yè)情況,。及時幫助學員解決就業(yè)中存在的各種疑慮。
【教學環(huán)境】
【學校介紹】
威思麗瑜伽教練培訓學院起步于2003年,2008年榮登中國瑜伽培訓學校品牌榜,占據了瑜伽教練培訓領域的領軍地位。2013年榮獲文化部授予的“中國具文化創(chuàng)意品牌企業(yè)”的榮譽稱號。