【課程簡介】
舞韻瑜伽是在金珠現(xiàn)代瑜伽體系-曼妙瑜伽的基礎上,將更多的瑜伽體示和舞蹈元素進行了揉和,同時配合專業(yè)音樂療法,功能與技能相結合后創(chuàng)編而成的瑜伽。在舞韻瑜伽練習的過程中,可以使人們深切的感到生命的鮮活與靈動,更能在**健康平衡的基礎上,提升氣質、塑造形體、陶冶情操。舞韻瑜伽在普及推廣的過程中,尤其被都市白領所喜愛。所以,舞韻瑜伽又稱之為時尚瑜伽。金珠舞韻瑜伽的問世,已被越來越多的都市女性所喜愛,是中國瑜伽普及與發(fā)展的又一個重要進步。
【課程內(nèi)容】
舞韻瑜伽、肚皮舞、形體、古典舞、草裙舞。
【課程優(yōu)點】
舞韻瑜伽,舞的韻味、瑜伽的內(nèi)斂,舞的飄然、瑜伽的脫俗,完成由內(nèi)而外的氣質蛻變。練習氣定神閑的魅力,練就婀娜多姿的身段,練成女人十足的風采,嘗試與心交流的暢快,心神安逸,健康美麗。
【學習優(yōu)勢】
1、系統(tǒng)學習瑜伽,將來全職或者兼職瑜伽教練
2、瘦身美體,修心養(yǎng)性,提升氣質,成為人見人愛的瑜伽達人
3、療愈亞健康、失眠、身體傷病,提高生命質量
4、淡季學習,旺季培訓
【師資簡介】
王芳老師
韻極瑜伽特聘私教老師
2015年畢業(yè)印度梵語國際瑜伽培訓學院的哈他瑜伽教培
18年5月錦繡上海錦繡黃大仙火箭流50TT教培
19年6月進修北京梵音瑜伽學院Ashtanga200TT教培
19年11月錦繡AL YOGA美國瑜伽聯(lián)盟流動輪瑜伽7日WORKSHOP密集教學培訓.
擅長:
哈他瑜伽,阿斯湯伽,陰瑜伽,流動輪瑜伽,高難體式,后彎體式,倒立體式,核心練習,力量練習,一字等~
【課程優(yōu)勢】
常年教練培訓,成績優(yōu)異可介紹工作,為不同人群精心設計課程,除了開設傳統(tǒng)的哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽、空中瑜伽各種經(jīng)絡調(diào)理瑜伽課程之外,還開設瑜珈教練培訓特色課程。生活館不定期組織會到各地風景優(yōu)美的地方進行戶外瑜伽鍛煉。閑暇時刻,老師將與會員一起品鑒書法、樂及茶藝,暢談時尚生活,讓會員即鍛煉了身體亦可修心,可謂修身養(yǎng)性齊兼?zhèn)?。瑜伽練習結束后,生活館免費為會員提供茶點。
【學員風采】
【課程費用】
報名費用:12800, 早鳥價:8800贈免費復訓一期
大學在校學生可以辦理分期業(yè)務
【上課時間】
周一到周五:上午8:30——11:30 ;下午14:00——17:00
周六日:上午9:00—12:00;下午14:00—17:00
【課程福利】
免費3個月會員課暢練
【適合對象】
1.零基礎,熱愛瑜伽,想把瑜伽作為今后事業(yè)方向的人
2.想尋找兼職,增加創(chuàng)收的上班族
3.全職太太,想走出家庭,完善自我
4.在校生想擁有一份自由沒有約束,陽光高薪的職業(yè)
5.想擁有完美身材、完美塑形
6.想提升氣質讓身型挺拔,改善身心健康的人
7.想要內(nèi)外兼修,提升自我,豐富內(nèi)涵的教室人群
【訓練環(huán)境】
【關于學校】
韻極瑜加-YOGA-由資深瑜伽導師李老師2017年創(chuàng)辦,是-家專業(yè)的瑜伽會館。旨為愛美、愛生活的小伙伴們提供專屬瑜伽指導,從內(nèi)心調(diào)養(yǎng)到外表換發(fā),全方位挖掘您的天生麗質。地處交通便利。內(nèi)部裝修風格別致,環(huán)境優(yōu)雅、舒適、安靜、空氣清新,是工作之余修身養(yǎng)性、減壓的最 佳所在。會館嚴格控制會員數(shù)量,采取小班授課,精益求精.確保每一堂課的教學質量。讓每位學員都能享受到一對一-的大師級輔導,給您私教一 般的服務。讓您充分享受到瑜伽帶給心靈和身體的愉悅和放松。
【關于瑜伽】
隨著社會的進步發(fā)展,現(xiàn)下瑜伽已于無形中成為生活的一部分。很多上層人士將瑜伽帶入生活,以瑜伽充實生活,通過瑜伽感悟生活。從初期緊緊是去鍛煉身體開始逐漸潛移默化至瑜伽生活化的常態(tài),瑜伽在改善身體的同時也改變了人們的生活模式,帶給人們健康的同時更多地給了人們更為正確的三觀。