【課程簡(jiǎn)介】
肩頸胸椎上肢區(qū)域結(jié)構(gòu)、功能、解剖、肌動(dòng)學(xué)系統(tǒng)分析,頭頸肩胸椎姿態(tài)評(píng)估:體態(tài)、、運(yùn)動(dòng)模式、關(guān)節(jié)活動(dòng)度、肌筋膜張力、軟組織平衡,頸胸椎問題與姿態(tài)、呼吸、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的關(guān)系。針對(duì)各種體態(tài)姿勢(shì)不良的運(yùn)動(dòng)處方:圓肩、駝背、軍姿平背、頭部前探、頸后大包、拜拜肉、胸部下垂、臉部浮腫等。針對(duì)各種病痛的運(yùn)動(dòng)處方:頸椎間盤突出、頸椎失穩(wěn)、頸椎平直、頸部神經(jīng)卡壓、肩峰撞擊綜合癥、肩袖肌群損傷、肩部肌腱炎。
【課程內(nèi)容】
肩頸胸椎上肢關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)技術(shù)總論
臨床操作應(yīng)用要點(diǎn)
胸椎生物力學(xué)及關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)學(xué)內(nèi)容講解
胸椎小面關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)實(shí)操
肋椎、肋橫突關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)實(shí)操
背部疼痛功能障礙的案例分析及實(shí)踐操作
肋骨的關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)實(shí)操
肋軟骨、肋橫突關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)實(shí)操異常呼吸模式糾正
第 一肋骨、斜角肌運(yùn)動(dòng)模式異常的關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)
胸鎖關(guān)節(jié)的疼痛及功能障礙的松動(dòng)術(shù)實(shí)操
胸廓及背部疼痛、功能障礙分析及解決(功能性脊椎側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)等)
頸椎生物力學(xué)及關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容講解
頸椎的評(píng)估、測(cè)試及風(fēng)險(xiǎn)篩查
頸椎小面關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)實(shí)操
頸椎的前引松動(dòng)術(shù)、自主是頸椎松動(dòng)術(shù)
頸部疼痛及功能障礙的臨床評(píng)估及處理方法
頭暈、頭痛、枕寰樞關(guān)節(jié)功能障礙及癥狀解析的關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)實(shí)操
肩關(guān)節(jié)的生物力學(xué)及關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)學(xué)講解
肩胛骨的評(píng)估與松動(dòng)術(shù)實(shí)操
肩胛胸壁管家與盂肱關(guān)節(jié)的評(píng)估與操作
盂肱關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)實(shí)操
肩部整體評(píng)估及常見問題處理(肩峰撞擊綜合癥、冰凍肩、活動(dòng)功能受限、疼痛)
肘關(guān)節(jié)的生物力學(xué)及關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)講解
肘關(guān)節(jié)(肱尺、肱橈關(guān)節(jié))松動(dòng)術(shù)實(shí)操
肘關(guān)節(jié)常見問題處理辦法(網(wǎng)球肘、高爾夫球肘、屈伸疼痛功能受限等)
前壁、上下橈尺關(guān)節(jié)、腕、掌、指關(guān)節(jié)生物力學(xué)及關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)學(xué)講解
前壁旋前、旋后疼痛、動(dòng)作受限的關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)
手腕屈伸、旋轉(zhuǎn)疼痛、功能受限的關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)
掌指關(guān)節(jié)、手指部位的疼痛、功能受限的關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)
上半身的整體姿態(tài)評(píng)估及動(dòng)作分析
上下肢課程總結(jié)、關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)整體應(yīng)用流程
【教學(xué)模式】
1.強(qiáng)大的師資力量,教練團(tuán)隊(duì)平均教培經(jīng)驗(yàn)在10年以上。
2.先進(jìn)的授課模式,系統(tǒng)化教學(xué),線上線下雙線授課。
【師資簡(jiǎn)介】
余亮老師
關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)手法治療師
德國MTT醫(yī)學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師
挪威SET懸吊體系運(yùn)動(dòng)治療師
意大利FM筋膜手法高階治療師
Anatomy Trains 肌筋膜手法治療師
中國健康促進(jìn)基金會(huì)骨科康復(fù)委員會(huì)青年委員
足踝康復(fù)工作委員會(huì)委員青年委員
中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)專家委員會(huì)首任委員
北京解放軍總醫(yī)院,廣西民族醫(yī)院、廣西江濱醫(yī)院,廣西工人醫(yī)院,深圳殘疾人康復(fù)中心、深圳職業(yè)病防治醫(yī)院等全國多家三甲醫(yī)院特邀講師。
【教學(xué)風(fēng)采】
【課程設(shè)置】
在課程設(shè)置方面,是昆山較先在理療中加入人體運(yùn)動(dòng)3D解剖學(xué)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),深入淺出得將內(nèi)在生物學(xué)理論與外在體式有效結(jié)合,避免出現(xiàn)浮于表面的體式模仿和職業(yè)傷害。
【課程模式】
區(qū)別于傳統(tǒng)瑜伽普拉提體式課程模式,融合了體型體態(tài)矯正以及運(yùn)動(dòng)康復(fù)等,使單一的課程多功能化。
【課程優(yōu)勢(shì)】
量身推薦特色課程,可零基礎(chǔ)入學(xué),進(jìn)階式課程,分段學(xué)習(xí)無壓力。
【教學(xué)環(huán)境】
【學(xué)校簡(jiǎn)介】
昆山市蟬靜瑜伽創(chuàng)立于2005年,是一家以傳統(tǒng)瑜伽為基礎(chǔ),再結(jié)合人體結(jié)構(gòu)及運(yùn)動(dòng)康復(fù)整合的功能性瑜伽、普拉提塑型運(yùn)動(dòng)康復(fù)為主的專業(yè)教培瑜伽場(chǎng)館,國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院授權(quán)的昆山瑜伽教練培訓(xùn)基地。昆山體育局以及昆山民政局授權(quán)蟬靜瑜伽為:昆山市普拉提運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、昆山市開發(fā)區(qū)瑜伽協(xié)會(huì)單位。
【課程費(fèi)用】
4500元(兩人同行優(yōu)惠價(jià)3600元)
【課程時(shí)長】
12月22日-12月24日(3天)