青島流瑜伽課程培訓(xùn)班

【課程提要】

流瑜伽，瑜伽的一種類型，是時(shí)下很流行的一種瑜伽，它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感，所以被稱為"流瑜伽"。

流瑜伽在練習(xí)的過(guò)程中以行如流水般流暢的動(dòng)作組合來(lái)強(qiáng)健身體，它側(cè)重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，平衡性，專注力。

【招生對(duì)象】

想從事瑜伽教練工作的瑜伽愛(ài)好者

想提升瑜伽修為的瑜伽愛(ài)好者希望改善體質(zhì),崇尚健康的生活達(dá)人

準(zhǔn)備開(kāi)辦專業(yè)的瑜伽館的創(chuàng)業(yè)者，未接觸過(guò)瑜伽練習(xí)但想通過(guò)瑜伽改善自己的眀友

年齡不限,性別不限，想要成為不可復(fù)制的瑜伽教師

【課程目的】

讓瑜伽小白經(jīng)過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)后成為可以自主授課的瑜伽教練，讓廣大瑜伽愛(ài)好者能正確認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)到瑜伽。

【課程內(nèi)容】

流動(dòng)、連貫、一氣呵成的瑜伽體式，呼吸體式同步進(jìn)行。節(jié)奏稍快，有挑戰(zhàn)性，如行云流水，是當(dāng)下非常流行的瑜伽之一。

【師資力量】

杜麗娜老師

蓮瑜伽舞蹈健身瑜伽館館主

培訓(xùn)零基礎(chǔ)瑜伽教練老師，已培訓(xùn)32屆教練班。在各地開(kāi)瑜伽館的畢業(yè)生已達(dá)40多家。

全美聯(lián)盟累計(jì)RYT500老師

國(guó)際瑜伽教育中心500老師

左右普拉提康復(fù)理療訓(xùn)練老師

維密天使瘦身塑形老師

3D解剖和人體運(yùn)動(dòng)學(xué)老師

寰宇瑜伽、TRIVINNI、輪瑜伽、內(nèi)觀流等流派學(xué)習(xí)。

蘇珊女性理療培訓(xùn)老師、妮羅肚皮舞老師

杜麗娜老師心得：不做速成的培訓(xùn)，不做單一的培訓(xùn)，讓每一位學(xué)生畢業(yè)后都能成為專業(yè)的瑜伽老師，是我的原則。讓每一位學(xué)生學(xué)有所得，得而受用！

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

青島市黃島西海岸新區(qū)蓮瑜伽會(huì)館由杜霞老師創(chuàng)辦自2011年，經(jīng)過(guò)起起伏伏的10年發(fā)展現(xiàn)有會(huì)館五所（包括連云港蓮瑜伽會(huì)館），蓮瑜伽會(huì)館自創(chuàng)立之初起，秉承著“做最專業(yè)的瑜伽館，教最正確的瑜伽練習(xí)體式，培養(yǎng)專業(yè)瑜伽教練”的經(jīng)營(yíng)理念，是致力于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化，讓廣大的瑜伽愛(ài)好者能享受給身心帶來(lái)愉悅的舒適精致型連鎖瑜伽館。

【學(xué)校環(huán)境】

【學(xué)校理念】

品質(zhì)與傳承。品質(zhì)是青島蓮瑜伽會(huì)館自身多年積累的行業(yè)口碑、培訓(xùn)質(zhì)量、社會(huì)服務(wù)的綜合體現(xiàn)，青島蓮瑜伽會(huì)館優(yōu)良品質(zhì)** 了學(xué)員的大學(xué)習(xí)效果。傳承就是將這樣的優(yōu)良品質(zhì)一代一代的保持和積累，因?yàn)橛兄@樣的傳承，青島蓮瑜伽會(huì)館才能成為行業(yè)的旗幟，才能成為您毫不猶豫的選擇。

作為知名的健身教練培訓(xùn)學(xué)院，青島蓮瑜伽會(huì)館始終以培養(yǎng)人才為己任，始終保持行業(yè)的高水準(zhǔn)，并愿和每一位從事行業(yè)的同仁一起努力奮斗，引導(dǎo)瑜伽行業(yè)健康、和諧發(fā)展，為健身事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。

【學(xué)校榮譽(yù)】

【學(xué)校**】

以教練培訓(xùn)班為主，教授瑜伽知識(shí)，畢業(yè)時(shí)可留店實(shí)習(xí)一個(gè)月，充分施展所學(xué)到的知識(shí)。

【學(xué)員感言】

小美

我報(bào)名那天是我的生日，報(bào)師父的教練班是送給自己的生日禮物。

我特別愛(ài)玩，每次戶外都是最活躍，師父不同意，就撒嬌，“小仙女er……”師父挺吃這一套的。

學(xué)習(xí)瑜伽身體硬點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，咱有力氣呀，柔軟體式做不了，那咱就做力量體式。

瑜伽它值得你一生去練習(xí)。加油！

美霞

初次見(jiàn)師父是在21屆教練班，我在教室的最角落，不愛(ài)說(shuō)話，背誦體式時(shí)，有點(diǎn)放不開(kāi)。跟我一個(gè)班的同學(xué)都開(kāi)瑜伽館和做教練了。但是我30屆又來(lái)找?guī)煾笍?fù)訓(xùn)了。我說(shuō)這次一定好好學(xué)，當(dāng)優(yōu)秀的教練。

現(xiàn)在我也開(kāi)了自己的瑜伽館，師父和我說(shuō)過(guò)“瑜伽館如果遇上問(wèn)題，隨時(shí)找?guī)煾竼?wèn)，你的師父永遠(yuǎn)在你身后！”她是世界上最 好的師父。