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武漢湖工干貨分享心理咨詢師學(xué)習(xí)必看書籍

2016-09-12

【導(dǎo)語】心理咨詢是一種為人提供有效心理援助的服務(wù)工作，具有很強(qiáng)的實(shí)踐性。作為心理咨詢師要具備一定的專業(yè)知識(shí)，健康的心理，敏銳的洞察力和愛心。隨著相關(guān)文件的陸續(xù)出臺(tái)、政府的支持和媒體的高度關(guān)注，心理咨詢師在逐步邁進(jìn)一個(gè)職業(yè)化、規(guī)范化和專業(yè)化的道路，其發(fā)展前景令人憧憬。以下是武漢湖工職鑒所分享心理咨詢師學(xué)習(xí)書籍的干貨知識(shí)。

真實(shí)的幸福

熟悉心理學(xué)的人對(duì)馬丁—塞利格曼一定不陌生，他是積極心理學(xué)思潮的發(fā)起人之一，至此之后，有關(guān)幸福心理學(xué)的研究在全世界流行起來。很多人覺得這是一本很實(shí)在的書，沒有雞湯，只有實(shí)在的字句，只教你如何增加個(gè)人幸福感，如何讓生活美妙起來。

武漢湖工職鑒所心理咨詢師教學(xué)書籍《真實(shí)的幸?！? />
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讓時(shí)間治愈一切：津巴多時(shí)間觀療法

讀過《心理學(xué)與生活》的親們一定知道這本書的作者—心理學(xué)家津巴多。書本傳遞給我們的是，當(dāng)我們經(jīng)歷創(chuàng)傷后，該如何治愈？傳統(tǒng)的治療師會(huì)讓你倚在長沙發(fā)上，花一小時(shí)來挖掘童年悲慘記憶。但時(shí)間觀療法卻是通過改變我們思考過去、現(xiàn)在、將來的方式，把關(guān)注的焦點(diǎn)轉(zhuǎn)向現(xiàn)在和未來。這本書中用了生動(dòng)的事例和實(shí)驗(yàn)證明了這樣一種神奇力量。原來世界上真的有這樣一種力量，它能將一個(gè)人的時(shí)間觀從消極的過去轉(zhuǎn)變成積極的未來，并以此獲得安慰和解脫。

學(xué)校心理教師工作指南

武漢湖工職鑒所心理咨詢師教學(xué)書籍《讓時(shí)間治愈一切津巴多時(shí)間觀療法》

這本書就是專門針對(duì)學(xué)校里面的心理咨詢老師了。如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，特別是如何處理常見的學(xué)生心理問題，包括：學(xué)業(yè)壓力、新班級(jí)融入，如何與其他老師及家長溝通等。都涵蓋在了這本書里。

認(rèn)知行為治療

這本書有針對(duì)像抑郁癥、強(qiáng)迫癥等癥狀新的診療方法，這些也是近幾年比較流行的方法。這些方法包括注意力訓(xùn)練策略、接納技術(shù)、針對(duì)具體障礙的情緒調(diào)節(jié)技巧，亦即慈心禪和正念冥想等等。

心理咨詢師的問診策略

比較實(shí)用的一本心理咨詢工具書籍。教你如何面對(duì)各種來訪者問題，如何評(píng)估和診斷問題的根源，如何找到解決問題根源的策略。當(dāng)然，書中還有很多針對(duì)治療師的訓(xùn)練方案，由于具有很強(qiáng)的實(shí)用性，這本書一而再，再而三更新版本，一直是心理咨詢與治療從業(yè)者必看書籍之一。

解讀自殺心理

對(duì)自殺進(jìn)行危機(jī)干預(yù)是需要專業(yè)功底的，如果沒能讀懂自殺者的心理活動(dòng)過程，對(duì)自殺干預(yù)是非常危險(xiǎn)的。這本書幫我們梳理了自殺者的心理狀態(tài)，教我們?nèi)绾闻c自殺者溝通，溝通中該遵循哪些原則和使用哪些技術(shù)和策略。后，強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，自殺危機(jī)干預(yù)一定要有專業(yè)訓(xùn)練。。