佛山心悅瑜伽優(yōu)秀學(xué)員培訓(xùn)感言

導(dǎo)讀：

為了**學(xué)員的上課質(zhì)量，讓學(xué)員學(xué)有所成。佛山心悅瑜伽館根據(jù)學(xué)員的自身?xiàng)l件制定瑜伽培訓(xùn)和理論培訓(xùn)計(jì)劃，以一對(duì)一、小課、大課的教學(xué)模式打造“優(yōu)秀瑜伽教練”，為以后優(yōu)秀教練輸出打下良好的基礎(chǔ)。讓我們看下學(xué)員真實(shí)感言吧！

姓名：心梅

參加課程：專業(yè)教培班

（現(xiàn)任心悅瑜伽老師）

擅長(zhǎng)瑜伽課程：球瑜伽、輪瑜伽

座右銘：每個(gè)女孩心里都有一個(gè)夢(mèng)，我們?yōu)榱俗约旱膲?mèng)不斷的努力！

當(dāng)初報(bào)選瑜伽教培班的時(shí)候，我除了考慮到瑜伽師的就業(yè)前景好，更多的考慮到自己對(duì)于美的追求。培訓(xùn)班結(jié)束了，作為一個(gè)瑜伽0基礎(chǔ)的學(xué)員，我想和你們分享一下我的培訓(xùn)感受：

在培訓(xùn)的時(shí)候，特別辛苦，每天汗水會(huì)浸濕三套瑜伽服，現(xiàn)在回想起來內(nèi)心還是很激動(dòng)很懷念。

我印象深的是拉伸動(dòng)作?？赡苁且?yàn)槲业墓穷^比較硬，韌帶緊，平常少做運(yùn)動(dòng)，彎腰的時(shí)候，嘗試手完全接觸地面，但是膝蓋處的韌帶很痛，感覺韌帶已經(jīng)被拉到快斷的感覺。很多人此時(shí)會(huì)想，如果我用力壓下去，效果會(huì)更好，更快適應(yīng)，但并不是的，老師告訴我：“我們每次都盡自己的努力往下壓點(diǎn)，慢慢地我們就可以達(dá)到了瑜伽的標(biāo)準(zhǔn)了?！边^了一段時(shí)間的訓(xùn)練，我可以練習(xí)得毫無壓力了。我喜歡的是瑜伽的腹式呼吸法，因?yàn)閷W(xué)這個(gè)的時(shí)候我的精神是放松的，內(nèi)心特別的平靜，就好像進(jìn)入了一個(gè)沒有煩惱、沒有紛爭(zhēng)的世外桃源一樣。

我很慶幸過程中沒有因?yàn)檫^程艱苦而放棄；我很慶幸我遇到一個(gè)負(fù)責(zé)任的老師；我很慶幸老師不斷的鼓勵(lì)我“相信自己可以的”“不要放棄”。 ??

這個(gè)課程結(jié)束后讓我學(xué)到了很多，不僅使我外貌氣質(zhì)變好了，還讓我學(xué)會(huì)了一門技能。我所流的汗水，所學(xué)的知識(shí)全部化成了我人生的養(yǎng)份，瑜伽改變了我的人生

【溫馨提示】

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