導(dǎo)語:隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,越來越多白領(lǐng)需要釋放生活壓力,瑜伽成了白領(lǐng)們首選的減壓方式,這使得瑜伽導(dǎo)師的社會需求量非常大。近不少的學(xué)員們都留言小編瑜貴州哪里伽教練?培訓(xùn)費(fèi)用貴不貴?經(jīng)過小編的尋找,終于找到了一家符合學(xué)員意向的學(xué)校,下面,我們就一起來看看吧。
開設(shè)班級:
貴陽艾揚(yáng)格瑜伽教練培訓(xùn)班
培訓(xùn)費(fèi)用:12980元
課時:200課時
課程重點(diǎn):
無痛開髖(正確盤蓮花,快速打開髖關(guān)節(jié))
無痛開肩(解決肩頸疼痛 含胸駝背問題)
無痛后彎(如何用呼吸引導(dǎo)進(jìn)入深度后彎)
脊柱側(cè)彎(快速調(diào)整 如何評估)
腰椎間盤突出膨出(理療方案)
骨盆穩(wěn)定術(shù)(調(diào)整骨盆前傾后位 骨盆側(cè)移)
長短腿的調(diào)整
1、體位法:
1)艾揚(yáng)格瑜伽精準(zhǔn)體位法
2)瑜伽理療輔助體式
3)瑜伽口令分解
4)瑜伽授課技術(shù)
5)瑜伽教學(xué):體式 編排法
6)初級到高級瑜伽教學(xué)法
7)辟谷靜修 流程
2、呼吸法:
1)自然呼吸
2)橫膈膜呼吸
3)完全呼吸
4)蜂鳴呼吸
5)嗚伽依呼吸
6)圣光呼吸
7)清涼呼吸等
8)中脈七輪含義和功效
3、收束法:
1)收晗收束、收腹收束、會陰收束
4、清潔法:
1)呼吸清潔
2)經(jīng)絡(luò)清潔
5、唱誦 冥想:
1)OM唱誦、帕坦伽利唱誦
2) 燭光冥想 、脈輪冥想
學(xué)員風(fēng)采:
辦學(xué)優(yōu)勢:
課程設(shè)置科學(xué)完善,培訓(xùn)基地以小班教學(xué)為主,頒發(fā)權(quán)威認(rèn)證證書,師資雄厚,教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),本著為中國培養(yǎng)瑜伽導(dǎo)師專業(yè)人才的教學(xué)理念,培育了一批又一批的優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師,我們有全球艾揚(yáng)格瑜伽認(rèn)證老師,因人施教,進(jìn)行有目的、有針對性的訓(xùn)練,使每位學(xué)員得到迅速的提高感悟瑜伽,并**了教學(xué)質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)了廣大瑜伽愛好者成為以及教練的理想。
榮譽(yù)證書:
學(xué)校簡介:
惠嘉瑜伽是貴陽市瑜伽協(xié)會旗下品牌,是貴陽市瑜伽協(xié)會指定教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu),是協(xié)會指定訓(xùn)練場館,擁有強(qiáng)大的瑜伽教練團(tuán)隊(duì)!過硬的專業(yè)技術(shù)和舒適的環(huán)境!惠嘉瑜伽教練培訓(xùn)期待您的加入,讓我們一起為健康護(hù)航!瑜伽教師的隊(duì)伍因有您而更加精彩!您的滿意是我們大的追求!惠嘉瑜伽給您家的溫暖,伽的體驗(yàn),溫馨溫暖是我們的宗旨!專業(yè)是我們畢生的追求!