冬季保濕簡(jiǎn)單三步驟 讓你的肌膚水潤(rùn)一整天

冬季干燥肌膚很容易缺水，做好補(bǔ)水工作也是冬季護(hù)膚重要的，你知道冬季肌膚如何保濕補(bǔ)水效果好嗎？下面就跟著沙井美容培訓(xùn)一起來看簡(jiǎn)單的冬季保濕步驟吧！讓你的肌膚水潤(rùn)一整天！

一、起床后的潔面補(bǔ)水工作

Step1: 早上起床一定要喝一杯水

睡眠中皮膚會(huì)蒸發(fā)掉約 200ml 水分，起床后空腹喝一杯溫水能及時(shí)補(bǔ)充身體所需。

Step2: 用礦泉噴霧潔面

礦物質(zhì)噴霧具有高滲透性，可以進(jìn)入皮膚內(nèi)部。所以早晨起來試著用礦泉噴霧代替清水潔面可以省去洗臉和涂化妝水的雙重時(shí)間。

Step3: 輕輕拍打

晨起肌膚總是很容易浮腫，請(qǐng)?jiān)谙茨樅舐晕⑤p拍臉龐和脖子、耳后的淋巴處，不僅能促進(jìn)臉部循環(huán)，對(duì)于后續(xù)保濕也有非常好的促進(jìn)功效。

二、潔膚后進(jìn)行保濕

保濕工作在洗臉后的1分鐘內(nèi)要完成哦！

潔膚潤(rùn)膚后第一時(shí)間使用精華，加速有效成分的滲透，同時(shí)用乳液或乳霜鎖住水分，不給補(bǔ)水成分揮發(fā)的時(shí)間。據(jù)皮膚科醫(yī)師研究發(fā)現(xiàn)—在剛剛清潔完皮膚的時(shí)候，正是它大量失水的時(shí)候，作為懶人不能弄些復(fù)雜的步驟來超過別人，只有用速度來彌補(bǔ)了。

三、出門要涂隔離霜

隔離和防曬都能防止外界刺激讓皮膚水分過度蒸發(fā)，對(duì)肌膚起到了2次保護(hù)，MM們即使不化妝也一定要涂隔離霜哦！

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