東莞納達(dá)瑜伽館

【學(xué)校介紹】

納達(dá)瑜伽創(chuàng)辦于2016年，座落于風(fēng)景秀麗，香飄四季的東莞市麻涌鎮(zhèn)。館內(nèi)面積600平方，2019年7月全面升級(jí)裝修，全地實(shí)木地板鋪設(shè)，裝修高端精致。設(shè)有容納60人的多功能瑜伽室、普拉提大器械教室、私教教室、小班特色課教室，空中瑜伽教室以及高溫瑜伽教室。

【師資力量】

陳軍偉老師

新加坡理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)士學(xué)位，一步運(yùn)動(dòng)研究中心講師，功能性動(dòng)作篩查FMS國(guó)際認(rèn)證，SFMA身體損傷篩查國(guó)際認(rèn)證，邱九珩教授AMCT脊柱活化槍高級(jí)認(rèn)證，美式整脊師認(rèn)證，陳月博士產(chǎn)前產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)康復(fù)師認(rèn)證，托馬斯肌筋膜鏈康復(fù)師認(rèn)證，ANRM神經(jīng)功能解剖國(guó)際課程認(rèn)證，江蘇省瑜伽協(xié)會(huì)特邀講師，H-star明星學(xué)院技術(shù)總監(jiān)，威海馬拉松協(xié)會(huì)特邀技術(shù)顧問(wèn)，米蘭整骨國(guó)際認(rèn)證課程顧問(wèn)，美國(guó)南加州骨科康復(fù)全科認(rèn)證，澳大利亞ICB下肢生物力學(xué)分析和鞋墊制作認(rèn)證，國(guó)際內(nèi)臟筋膜松弛技術(shù)認(rèn)證，國(guó)際腦神經(jīng)松弛技術(shù)認(rèn)證，威海市里醫(yī)院康復(fù)科技術(shù)顧問(wèn)，威海產(chǎn)科醫(yī)院技術(shù)顧問(wèn)，I-STAR健康表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)研究中心創(chuàng)始人。

青青老師

師資簡(jiǎn)介：納達(dá)瑜伽教培班授課老師，青青老師習(xí)練瑜伽已有10年之久，熟練掌握體式教學(xué)法、清潔法、呼吸控制法等課程。

個(gè)人經(jīng)歷：

2013年在國(guó)內(nèi)一 流的瑜伽學(xué)院-悠季瑜伽學(xué)院取得初級(jí)200小時(shí)TTC以及中級(jí)100小時(shí)教師培訓(xùn)證書(shū).全美瑜伽聯(lián)盟協(xié)會(huì)《中級(jí)教師100小時(shí)培訓(xùn)證書(shū)》并獲得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院全面認(rèn)證；

2015年參加印度大師Laxman的肩與髖打開(kāi)、核心力量、倒立、后彎、扭轉(zhuǎn)、理療瑜伽等一系列工作坊；

2016年完成空中瑜伽教師培訓(xùn)；

2016年參加劉希芳維秘極速瘦身與產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)；

2017年完成來(lái)自印度瑞詩(shī)凱詩(shī)Brij大師教授的Ashtanga教師培訓(xùn)；

2018年跟隨世界冥想大師博格教授學(xué)習(xí)冥想課程；

2018年完成悠季瑜伽印度老師阿尼塔教授的孕產(chǎn)瑜伽教師培訓(xùn)；

2019年跟隨北極星普拉提全系列認(rèn)證劉倩老師學(xué)習(xí)普拉提大器械；

2019年完成I-star運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)院的肌肉功能解剖與力學(xué)分析課程。

燕燕老師

教學(xué)經(jīng)歷：2015年開(kāi)始習(xí)練瑜伽，2018年在悠季學(xué)院學(xué)習(xí)流瑜伽課程，2018年完成悠季學(xué)院印度老師阿尼塔教授的孕產(chǎn)瑜伽教師培訓(xùn)，2019年在納達(dá)瑜伽取得中國(guó)瑜伽師聯(lián)盟高級(jí)瑜伽導(dǎo)師證書(shū)，2019年跟隨北極星普拉提全系列認(rèn)證劉倩老師學(xué)習(xí)普拉提大器械，2019年完成I-star運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)院的肌肉功能解剖與力學(xué)分析課程。

李萍老師

由2014年接觸瑜伽至今已有長(zhǎng)達(dá)5年的時(shí)間，從識(shí)瑜伽到熱愛(ài)上瑜伽，讓瑜伽成為生活的一部分。在經(jīng)過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)拿下了高級(jí)瑜伽教練資格證后，由2018年開(kāi)始踏上瑜伽教練的工作，課堂經(jīng)驗(yàn)豐富，頗受學(xué)員歡迎。除傳統(tǒng)瑜伽外，對(duì)理療瑜伽也十分喜歡鉆研學(xué)習(xí)，對(duì)肩與髖的打開(kāi)、后彎、扭轉(zhuǎn)的技巧掌握熟練，Viniyasa流瑜伽。時(shí)常跟隨身邊的瑜伽大師學(xué)習(xí)每一期的專業(yè)知識(shí)，豐富閱歷。

【教學(xué)環(huán)境】

【專業(yè)教學(xué)】

館內(nèi)開(kāi)設(shè)的瑜伽課程有兩類：

1）名師工作坊、瑜伽教師培訓(xùn)；

2）會(huì)員課：精準(zhǔn)哈他、球瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、熱瑜伽、輪瑜伽、陰瑜伽、墻繩瑜伽、脊柱理療瑜伽、肩頸理療瑜伽、減壓瑜伽、瘦身瑜伽、能量瑜伽、纖體瑜伽、女性保健、孕產(chǎn)瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、一對(duì)一私教以及普拉提墊上瑜伽、普拉提大器械課、小器械課等。

【學(xué)員風(fēng)采】