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形體禮儀,它讓我成為一個(gè)自信的氣質(zhì)美少女!

2019-06-19

12天的心靈形體禮儀課程在歡快的節(jié)奏中圓滿的畫(huà)上了句號(hào)。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)下來(lái),我感覺(jué)自己不管是身體上、還是心靈上我都有著很大的收獲。

老師的教學(xué)方式簡(jiǎn)單易學(xué),很接地氣,我們學(xué)的也輕松。通過(guò)每天的體能訓(xùn)練——形體的綜合梳理,這也就是老師所說(shuō)的,首先把我們身體的硬件打造好,把不良的體態(tài)慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)。同時(shí)也讓我們意識(shí)到,自己平時(shí)生活中的不良習(xí)慣對(duì)形體有著多大影響,進(jìn)而培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣!再加上局部梳理以及站、坐、行、走,一舉手、一投足之間的神韻強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,出落成一個(gè)身姿挺拔、自信、優(yōu)雅、端莊大方的氣質(zhì)美少女!

這12天的課程對(duì)于我來(lái)說(shuō),就是一個(gè)明顯的改變,雙肩明顯打開(kāi)了很多,找到后腦勺、頸部、大臂向后推一厘米,頭頂找天向上提的感覺(jué),讓我們受益終生!從心靈上來(lái)說(shuō),也是女人軟件的開(kāi)啟模式了。每天的能量祈禱文,金珠優(yōu)雅慧語(yǔ)、心靈雞湯的滋潤(rùn)以及老師的言傳身教,全部都是滿滿的正能量。還有,我們通過(guò)不同的舞蹈《采薇》、《女兒情》、《感到幸福你就拍拍手》等,讓我們的心靈如花朵般綻放,不僅僅只是面呈王字,更重要的是讓我們發(fā)自內(nèi)心的開(kāi)心和愉悅,也讓我們女人的形態(tài)、神韻宛若古典的花,開(kāi)放在時(shí)光深處,不隨光陰的打磨而凋謝,就那么妖嬈著、玲瓏著。 

找回現(xiàn)實(shí)生活中女人丟失的那份柔!重歸女人本該擁有的那份真!每個(gè)人從學(xué)習(xí)到吸收都是一個(gè)蛻變的過(guò)程,心靈形體禮儀帶給我們的不僅僅是體態(tài)上的變美,更重要的是讓我們心靈也可以變得更美,讓我們更加的自信、美麗!更加的熱愛(ài)生活,同時(shí)熱愛(ài)身邊的一切事物!

感恩老師的辛苦付出,感恩我們一路成長(zhǎng)的家人們!我愛(ài)你們??!祝福大家越來(lái)越好,幸福陪你萬(wàn)年長(zhǎng)!

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