長(zhǎng)沙詠春拳培訓(xùn)班

詠春拳介紹

詠春拳己有超過(guò)二百年之歷史。相傳來(lái)自少林，是中國(guó)南方拳種。詠春拳是中國(guó)武術(shù)門(mén)派之一，五十年代由葉問(wèn)宗師帶到香港、詠春拳是中國(guó)武術(shù)門(mén)派之一，五十年代由葉問(wèn)宗師帶到香港、1968年組織門(mén)人成立【詠春體育會(huì)】；從七十年代開(kāi)始，由梁挺首先帶往德國(guó)，從此在歐洲快速發(fā)展，為多國(guó)特警所采用的拳術(shù)。

招生對(duì)象

12歲以上愛(ài)好詠春拳的朋友

詠春拳的特點(diǎn)

詠春拳術(shù)著重以柔可剛，貼身快打消打同時(shí)，加之攻防合一，出擊速度比一般搏擊術(shù)要高出很多，是實(shí)用性超強(qiáng)的一種中國(guó)傳承國(guó)術(shù)。詠春拳“端其行、強(qiáng)其體、修其心、練其魄、傳承國(guó)術(shù)、春秋勤武”。

詠春拳是一種非?？茖W(xué)的拳術(shù)，其中還充分的體現(xiàn)了人體學(xué)的精妙之處。其長(zhǎng)處在于近身搏擊。它出拳快而防守緊密、馬步靈活、攻守兼?zhèn)浼笆毓ィ煌瑫r(shí)注重剛?cè)岵?jì)，氣力消耗量少。

詠春拳的訓(xùn)練系統(tǒng)，由單純的靜態(tài)氣息及手部動(dòng)作開(kāi)始，直至意念（肌肉）反應(yīng)全身運(yùn)動(dòng)為止。由于是練習(xí)自然反應(yīng)，不硬套招式次序，除了真正可以用于攻防之用，也可視作長(zhǎng)期建身強(qiáng)體運(yùn)動(dòng)。

基本功內(nèi)容

一、轉(zhuǎn)馬

二、進(jìn)馬

三、退馬

四、蛇形

五、連環(huán)拳

六、練馬力

七、手感練習(xí)

八、抓筷子

九、測(cè)試大蠟燭

學(xué)員風(fēng)采

教練風(fēng)采

我們的優(yōu)勢(shì)

長(zhǎng)沙勤武會(huì)弘熙詠春會(huì)館主教練雍文為葉問(wèn)宗師第三代嫡系傳人；自幼習(xí)武。

2000年追隨葉問(wèn)宗師徒孫鐘良全師父學(xué)習(xí)詠春拳；世界跆拳道聯(lián)盟（韓國(guó)國(guó)技院）黑帶四段，體育總局私人教練資格認(rèn)證。師承于中國(guó)春秋國(guó)際詠春拳術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)鐘良全師傅。

本館顧問(wèn)鐘良全師傅為葉問(wèn)宗師徒孫；師承于郭富、倫佳師傅，及詠春拳師秦志權(quán)師傅（東南亞自由搏擊錦標(biāo)賽），國(guó)際詠春拳黐手擂臺(tái)賽裁判，跆拳道隊(duì)運(yùn)動(dòng)員，世界跆拳道聯(lián)盟（韓國(guó)國(guó)技院）黑帶六段，香港國(guó)際詠春拳大賽教練。