廣州瑜伽導師精深培訓班

【課程簡介】

瑜伽導師精深培訓班，免費復訓。

初中高級瑜伽教練課程，主要以哈他為主，瑜伽教練基礎課程/必修課程。

進階課程：高級體式+瑜伽生理解剖+三脈七輪+瑜伽潔凈功+瑜伽體適能+運動營養(yǎng)和瑜伽飲食+運動損傷與處理+體位編排順序原則+課堂體位順序安排。

【專業(yè)內(nèi)容】

1、學習瑜伽的文化了解什么瑜伽，如何正確的練習瑜伽。

2、學習瑜伽手印，掌握手印的原理與功效。

3、學習瑜伽坐姿，掌握各類瑜伽坐姿的用途與功效。

4、瑜伽的哲學基礎，系統(tǒng)學習瑜伽哲學，明白身、心、靈與瑜伽的精神。

5、瑜伽練習索引及原理，如何正確的練習瑜伽。

6、學習瑜伽呼吸法。

7、瑜伽教練體適能基礎理論。

8、瑜伽醫(yī)學基礎功能解剖常識。

9、瑜伽與健康的關系。

10、瑜伽的七大系統(tǒng)。

11、瑜伽調(diào)息，如何通過調(diào)息進入瑜伽練習的狀態(tài)。

12、學習瑜伽八支分類法了解不同瑜伽流派之間的區(qū)別與關系。

13、學習哈他瑜伽的理論知識，形成正確的練習觀念，掌握如何練習瑜伽的安全方法。

14、學習瑜伽的呼吸法、冥想、休息術、瑜伽坐姿、瑜伽調(diào)息課程等。

15、通過瑜伽的呼吸法、冥想、休息術、瑜伽坐姿、瑜伽調(diào)息的課程學習后，進行實踐教學，進而讓學員掌握編排及如何形成個人上課的風格，以達到掌握獨立授課能力的目的。

16、瑜伽老師教學技巧和方法，針對不同程度學生的教學技巧。通過教學實踐課程學習編排及如何形成個人上課的風格，以達到掌握獨立授課能力的目的。

17、輔助與糾正實用技巧。

18、通過瑜伽經(jīng)典的學習，瑜伽經(jīng)增強瑜伽理論知識。

19、瑜伽唱誦。

20、運動損傷原因與預防和處理方法。

21、體位編排順序原則。

22、課堂體位順序安排。

【課程福利】

贈送特色課程:

高溫瑜伽、輪瑜伽 、舞韻瑜伽、空中瑜伽、流瑜伽。

贈送10套主題課程的編排。

贈送教學技巧和方法（針對不同程度學生的教學技巧），課程控制、上課氛圍教室的布局。

贈送輔助與糾正的實用技巧。

【辦學師資】

玲子老師--梵熙瑜伽教學總監(jiān)

中國瑜伽協(xié)會理事會員

原鉑凌瑜伽學院光谷校區(qū)教學總監(jiān)；

2008年開始習練瑜伽至今，先后跟隨Swami Atmananda Giri、Nino、Sharon等多位為瑜伽導師學習，多年海外游學的經(jīng)歷讓玲子導師在體式與力量、平衡、核心訓練上更能使用當下國際新的教學方式，摒棄傳統(tǒng)練習瑜伽所造成的損傷，親切和藹不失嚴格，教學方式豐富，多年國外生活與游學的經(jīng)歷，讓課堂擁有更多元化的教學風格與開明的教學特色。

累計授課時長：10000小時以上；

教學理念：教學需要清晰、準確、有效的指引學生，教學的最終目的不僅僅是體式，瑜伽不僅僅只有墊子上的體式練習，就如帕坦加利在瑜伽經(jīng)中寫的瑜伽八支都同等重要，其中包括我們的呼吸、唱誦、道德準則、體態(tài)、調(diào)息、感官內(nèi)斂、以及冥想。如果我們僅僅追求體式，而沒有其他內(nèi)在、內(nèi)心、意識方面的學習、那么瑜伽是不完整的，瑜伽八支每個部分都有它的益處。這也是現(xiàn)代社會生活中，我們生理與心理的需求，這兩種需求達到平衡才是我們練習瑜伽的目的。

為了達到練習瑜伽的目的，在我們的教學中需要通過關注每個學員個體的需求,因人而異建立每個學員不同的教學方式，才能讓我們的學員更好的練習瑜伽理解瑜伽。

精通：哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、完美平和、太極瑜伽、寰宇瑜伽、陰瑜伽、舞韻瑜伽、理療瑜伽、體態(tài)矯正、產(chǎn)后修復、經(jīng)絡豐胸瑜伽、面部精雕、極速瘦身、雙人瑜伽、清潔法、呼吸控制法、收束法。

【教學現(xiàn)場】

【學員風采】

【就業(yè)方向】

就業(yè)方向：全職兼職瑜伽教練，個人私教型瑜伽教練。

可以從事哈他瑜伽、纖體瑜伽、排毒瑜伽、核心瑜伽、塑形瑜伽、減肥瑜伽、雙人瑜伽、精準拉伸、腹部減脂、腿部強化、減壓瑜伽、商卡瑜伽、肩頸理療、脊柱理療、私教理療。

【關于我們】

梵熙瑜伽是國際瑜伽導師協(xié)會教育分院，是一家品牌直營瑜伽培訓機構(gòu)，國際瑜伽導師協(xié)會教育學院目前全國加盟店有300多家。總部位于美麗的海濱城市青島，公司自2008年起致力于瑜伽文化推廣、瑜伽教練培訓、瑜伽養(yǎng)生理療課程推廣。全國精品口碑課程：溫脈暖宮（瑜伽時間獨 家商標注冊課程）、斷食排毒、精準塑型、面部經(jīng)絡、孕產(chǎn)瑜伽、產(chǎn)后修復瑜伽、體態(tài)矯正瑜伽、肩頸理療、腰椎康復、流瑜伽、輪瑜伽、空中瑜伽、舞韻瑜伽等。作為國際瑜伽導師協(xié)會教育學院的大陸獨 家代理機構(gòu)，培養(yǎng)了成千上萬名瑜伽教練。教學理念：扎扎實實辦事，勤勤懇懇育人。

【教學環(huán)境】