貴陽優(yōu)格印象瑜伽學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 貴陽瑜伽 貴陽優(yōu)格印象瑜伽學(xué)院 課程正文

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貴陽BowSpring瑜伽瘦身教練培訓(xùn)課

授課方式 :
上課時(shí)段:

上課校區(qū):
貴陽
貴陽 遵義

報(bào)讀該課程可在好學(xué)校領(lǐng)取返現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)54元。

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貴陽優(yōu)格印象瑜伽學(xué)院

貴陽優(yōu)格印象瑜伽學(xué)院

認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

貴陽優(yōu)格印象瑜伽學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2022.04.15 袁*士 189*****248 咨詢了 招生對(duì)象
2022.03.29 代*鑫 183*****505 咨詢了 授課師資
2022.03.19 茍*生 155*****387 咨詢了 開課校區(qū)
2022.03.09 楊* 181*****232 咨詢了 周邊交通
2022.03.07 劉*婷 137*****296 咨詢了 課程費(fèi)用
2022.03.01 女*士 185*****737 咨詢了 開班時(shí)間
2022.02.23 李* 181*****855 咨詢了 招生對(duì)象
2022.02.23 楊*蓮 150*****182 咨詢了 上課時(shí)段
2022.02.22 g*a 182*****552 咨詢了 開班時(shí)間
2022.02.19 陳*士 187*****208 咨詢了 周邊交通
2022.02.17 彭*晴 153*****264 咨詢了 招生對(duì)象
2022.02.14 劉*紅 155*****535 咨詢了 開班時(shí)間
2022.02.13 待*定 187*****653 咨詢了 周邊交通
2022.02.12 李*蘭 153*****965 咨詢了 上課時(shí)段
2022.02.10 文*燦 175*****173 咨詢了 開班時(shí)間
2022.02.08 趙*雪 152*****284 咨詢了 周邊交通
2022.01.15 待*定 181*****847 咨詢了 招生對(duì)象
2021.12.31 安*艷 175*****425 咨詢了 開班時(shí)間
2021.12.25 待*定 152*****444 咨詢了 授課師資
2022.04.11 劉*生 152*****285 咨詢了 課程費(fèi)用
貴陽BowSpring瑜伽瘦身教練培訓(xùn)課

【課程簡介】

風(fēng)靡全球的Bowspring曲本位瑜伽將科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法和積極的態(tài)度結(jié)合到一系列的體式練習(xí)中,融合療愈性的呼吸練習(xí),運(yùn)用呼吸來幫助身體建立彈性。面對(duì)高質(zhì)量的現(xiàn)代生活,Bowspring是一種針對(duì)身心的練習(xí),服務(wù)于現(xiàn)代生活的健康方式,適宜各個(gè)年齡段、階段的人群。

Bowspring是什么?

作為一個(gè)新興的曲本位模式排列的功能性運(yùn)動(dòng)實(shí)踐方法,它側(cè)重于發(fā)展身體的自然曲線,提高敏捷性、靈活性和輕盈感,減輕慢性疼痛。通過培養(yǎng)積極的能量表達(dá)最 優(yōu)的身體功能,它鼓勵(lì)活力的、健康的生活方式。

Bowspring創(chuàng)立于2012年,聯(lián)合創(chuàng)始人DesiSpinger(美國)&JohnFriend(美國),17年引進(jìn)中國市場,目前在全球超過17個(gè)國家傳播分享。

Bowspring瑜伽的好處:

Bowspring曲本位練習(xí)基于尊重身體的自然生理曲度,鼓勵(lì)身體進(jìn)入到一個(gè)平衡、輕盈和流動(dòng)的狀態(tài),它創(chuàng)造了一個(gè)彈性的功能性的移動(dòng),并促進(jìn)內(nèi)在情緒的流動(dòng),建立積極、正向的生活狀態(tài)。

持續(xù)有效的練習(xí),可以改善因長期身體的使用習(xí)慣造成的身體不適,減少疼痛,輕盈和提高靈活性,平衡肌筋膜張力的治療益處適用于神經(jīng)腺體不平衡、軀體支撐和肌肉骨骼損傷,甚至可以重新塑造脊柱的生理曲度。

通過練習(xí),學(xué)生可以培養(yǎng)專注的意識(shí),釋放壓力,提升內(nèi)在的敏感度,促進(jìn)情感的連接,最 后通過Bowspring曲本位練習(xí)方法達(dá)到充滿活力的身心平衡的狀態(tài),為練習(xí)者帶來新的活力和精神自由。

Bowspring曲本位瑜伽
Bowspring曲本位瑜伽
Bowspring曲本位瑜伽

【課程內(nèi)容】

1、了解Bowspring歷史及原理

2、Bowspring和其他瑜伽的區(qū)別

3、詳解通過Bowspring練習(xí)啟動(dòng)手臂筋膜去緊實(shí)手臂

4、詳解雙腳在Bowspring當(dāng)中的運(yùn)用,啟動(dòng)筋膜,塑造完美腿型

5、詳解胸腔通過Bowspring打開,改善肩頸

6、如何通過Bowspring的練習(xí)恢復(fù)脊柱健康,完美曲線

7、如何通過Bowspring的練習(xí),塑造完美臀型,啟動(dòng)臀部讓身體更有活力

8、詳解青少年脊柱側(cè)彎通過Bowspring練習(xí)調(diào)理(提升課程)

9、詳解孕產(chǎn)瑜伽通過Bowspring練習(xí)調(diào)理(提升課程)

10、詳解老年人通過Bowspring練習(xí)調(diào)理

【教學(xué)現(xiàn)場】

練習(xí)現(xiàn)場
練習(xí)場景

【適合對(duì)象】

1、適合初學(xué)者對(duì)瑜伽有興趣的愛好者

2、在家待業(yè)希望通過努力成為一名合格的瑜伽老師

3、通過參加培訓(xùn)提升對(duì)瑜伽知識(shí)的了解

4、本來自己有一份工作,想從事兼職的人

【課程詳情】

培訓(xùn)時(shí)間安排為五天

時(shí)間:

周一到周五早上09:00-11:00

下午:14:00-16:00

(具體時(shí)間安排由上課老師調(diào)整)

費(fèi)用:5天課程費(fèi)用3800

14天提升課程費(fèi)用8800

證書認(rèn)證:

全美瑜伽瑜伽聯(lián)盟RYT累計(jì)時(shí)間,累計(jì)超過100可發(fā)RYT300小時(shí)證書,此證書全球通用

【報(bào)名須知】

1、費(fèi)用包含:教材費(fèi)用、考試及證書費(fèi)用

2、本課程概不退款、一年內(nèi)完成學(xué)業(yè)

3、課程需繳納定金500提前一月報(bào)名

4、本課程為小班授課6-12人開班(滿6人開班)

5、報(bào)名需要提前一個(gè)月報(bào)名

【師資簡介】

周媛導(dǎo)師
周媛導(dǎo)師
周媛導(dǎo)師

周媛導(dǎo)師

中國瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)高級(jí)教練

Anusara瑜伽全球授權(quán)老師

擅長脊柱調(diào)理瑜伽!

女性瑜伽

孕產(chǎn)瑜伽

Bowspring瑜伽

2010年開始接觸瑜伽并成為一名瑜伽老師!

2015年跟隨MichelleWing學(xué)習(xí)兒童瑜伽。

2014年開始跟隨Jonas學(xué)習(xí)Anusara瑜伽并于2017年成為全球授權(quán)老師。2016年跟隨學(xué)習(xí)JenniferMore孕產(chǎn)瑜伽。

2018年學(xué)習(xí)洪纓孕產(chǎn)。

2018年學(xué)習(xí)洪纓宮瑜伽

2017年跟隨JohnFriends和DesiSpringer學(xué)習(xí)Bowspring至今

張勝老師
張勝老師
張勝老師

張勝老師

中國瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)高級(jí)注冊(cè)教練

流瑜伽教練認(rèn)證

Ashtanga注冊(cè)教練

Johnscott200小時(shí)ttc教練

Ashtanga全美聯(lián)盟注冊(cè)教練(RYT)

跟隨duangta完成Ashtanga全一級(jí)糾正手法

持續(xù)每年跟隨Duangta老師學(xué)習(xí)

參加chuckMiller五天工作坊,

跟隨國內(nèi)氣脈瑜伽創(chuàng)始人光音老師學(xué)習(xí)氣脈導(dǎo)引術(shù),在貴陽天悅瑜伽擔(dān)任培訓(xùn)導(dǎo)師,在優(yōu)格瑜伽培訓(xùn)至今,先后培養(yǎng)出數(shù)百位瑜伽教練,在貴州各大健身會(huì)所擔(dān)任瑜伽教練,很多瑜伽教練已自己開瑜伽館,擅長基礎(chǔ)哈它培訓(xùn),Ashtanga培訓(xùn),流瑜伽培訓(xùn)等

【學(xué)校**】

學(xué)員畢業(yè)后可頒發(fā)全美瑜伽聯(lián)盟RYT證書,網(wǎng)上可查詢,全球通用,從學(xué)院發(fā)展到現(xiàn)在貴州省內(nèi)外培育出無數(shù)名知名的瑜伽教練

RYT證書

【教培資質(zhì)】

貴陽優(yōu)格印象瑜伽學(xué)院具有教練培訓(xùn)和頒發(fā)證書資格,為亞太國際瑜伽培訓(xùn)學(xué)院教練培訓(xùn)基地

教培資質(zhì)

【教學(xué)環(huán)境】

上課環(huán)境
教學(xué)環(huán)境
練習(xí)環(huán)境

【關(guān)于我們】

貴陽優(yōu)格印象瑜伽學(xué)院為貴陽優(yōu)格印象文化傳播有限公司直屬單位,采用傳統(tǒng)瑜伽課程與中國道家養(yǎng)生法相結(jié)合的方式為瑜伽愛好者提供瑜伽活動(dòng)策劃和健康指導(dǎo)服務(wù),學(xué)院地處貴陽市中心區(qū)域,噴水池地鐵站口,交通便利,學(xué)院和貴州各大瑜伽館均保持長期合作,學(xué)院基地位于遵義鳳崗瑜伽小鎮(zhèn),在小鎮(zhèn)內(nèi)設(shè)有培訓(xùn)

遵義鳳崗培訓(xùn)基地風(fēng)采:

基地風(fēng)光
基地環(huán)境
基地上課環(huán)境

開班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
操作

    校區(qū)地址

    廣州
    貴陽 遵義
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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問

      通過好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問1對(duì)1專業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng),你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會(huì)更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評(píng)。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

      通過好學(xué)校報(bào)讀,若你與學(xué)校發(fā)生糾紛,你可獲得好學(xué)校來自第三方的平臺(tái)保障,協(xié)助你讓學(xué)校退款,維護(hù)你的合法權(quán)益!

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