【課程簡介】
隨著生活水平的提高,女性對于健康身材的要求也越來越高。特別是產(chǎn)后媽媽,她們剛生完孩子,迫切地想要恢復(fù)產(chǎn)前健康窈窕的身材,這就需要你系統(tǒng)學(xué)習(xí)孕產(chǎn)瑜伽康復(fù),并給出專業(yè)性的建議以及系統(tǒng)的訓(xùn)練方案。
所以, 孕產(chǎn)康復(fù)從來不缺市場,缺的是你能不能抓住這個機(jī)會。
【課程內(nèi)容】
理論知識:
1,產(chǎn)后造成腹壁松弛的原因
2,女性基礎(chǔ)生理解剖
3,女性3D骨盆解剖
4,腹部肌群精講
5,產(chǎn)后女性生理變化帶來的問題評估
6,孕期+產(chǎn)后腹直肌分離的評估
7, 產(chǎn)后體態(tài)評估
8,骨盆失穩(wěn)和塑形效果關(guān)聯(lián)評估
瘦腹技術(shù):
1,修復(fù)腹直肌手法
2,產(chǎn)后塑形步驟設(shè)定
3,產(chǎn)后腰腹塑形和孕婦瑜伽的聯(lián)結(jié)
4,產(chǎn)后塑形手法,動作,及其編排原理
【課程優(yōu)勢】
靜媛老師常年在一線教學(xué),積累了大量的成果案例,不會夸夸其談,他的授課內(nèi)容全部都是自己實(shí)踐出來的真實(shí)經(jīng)驗(yàn),能夠讓你更好的幫助到會員,減少走彎路的不必要時(shí)間。
你需要一對一的個性化產(chǎn)后修復(fù)方案;你的會員需要一名出色的孕產(chǎn)瑜伽康復(fù)專家。
【學(xué)習(xí)好處】
在TTC600孕產(chǎn)康復(fù)高階班中,學(xué)習(xí)的是原理,是如何思考,是清晰的課程設(shè)計(jì)思路,是面對客戶能夠及時(shí)準(zhǔn)確的評估、指導(dǎo)等技能,是在解決問題的同時(shí),如何避免更多問題的產(chǎn)生,而非固定的動作與套路。
備孕內(nèi)容、不對稱骨盆穩(wěn)定對子宮備孕的重要性調(diào)整;
孕期疼痛評估+解決方案、孕期盆底肌管理+預(yù)防腹直肌分離;
分娩教育預(yù)防側(cè)切撕裂、幫調(diào)整胎位、幫助入盆等全孕期解決方能;
產(chǎn)后疼痛管理、盆底肌康復(fù)、腹直肌修復(fù)等等。
四個階段解決產(chǎn)后修復(fù)+塑型 ,一站式學(xué)習(xí)最全的孕產(chǎn)系統(tǒng)培訓(xùn)。
【招生對象】
1、想開展二次收費(fèi)缺缺少課程產(chǎn)品的館主
2、想提升收入,缺不會上私教的教練
3、想了解專業(yè)知識,快速改善身材的產(chǎn)后媽媽
【師資力量】
靜媛
圣羽瑜伽學(xué)院教學(xué)部總監(jiān)/聯(lián)合創(chuàng)始人
TTC課程體系核心研發(fā)導(dǎo)師
十二年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn),授課超過15000課時(shí)
先后跟隨多位瑜伽大師精進(jìn)研習(xí),系統(tǒng)提升
通過實(shí)踐總結(jié)并結(jié)合不同流派的瑜伽特色和精髓,形成以體態(tài)管理、康復(fù)理療、運(yùn)動功能解剖、身心療愈為主題的課程系統(tǒng)
擅長課程:康復(fù)理療、PRI孕產(chǎn)、運(yùn)動功能解剖、肌筋膜手法治療Evolution Flow、塑型、療愈瑜伽及教練班系統(tǒng)提升課程
【學(xué)校環(huán)境】
【學(xué)校簡介】
全美瑜伽聯(lián)盟官方授權(quán)教學(xué)機(jī)構(gòu),秉持傳承瑜伽正統(tǒng)文化的崇高信仰,遵循專業(yè)、科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)霓k學(xué)理念,與世界前沿同步,致力成為專業(yè)的瑜伽教練學(xué)府。圣羽以純粹經(jīng)典的創(chuàng)新文化,務(wù)實(shí)專注的品牌精神,在國內(nèi)專業(yè)瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中,獨(dú)樹一幟,也是瑜伽界公認(rèn)系統(tǒng)、專業(yè)、規(guī)范的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)體系;旨在為社會培養(yǎng)和輸送一批品位優(yōu)雅、技能純熟、涵養(yǎng)深厚的專業(yè)教練人才。
圣羽被譽(yù)為國內(nèi)各大健身場所、瑜伽會館、教育培訓(xùn)單位等指定導(dǎo)師輸送的明星機(jī)構(gòu)。經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí),考核通過的導(dǎo)師,學(xué)院頒發(fā)《全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證》資格證書。
【教學(xué)現(xiàn)場】