惠州哪里有瑜伽教練培訓班？怎么樣？

2023-03-30

導讀：瑜珈是21世紀新一代流行的健身美體運動之一，近年來隨著健身意識的深入以及瑜伽的廣泛傳播，國內(nèi)也掀起了一股學習瑜珈的熱潮，為想從事瑜珈行業(yè)的人士帶來了創(chuàng)業(yè)的無限商機。這不想從事瑜伽教練行業(yè)的小伙伴向小編咨詢惠州哪里有瑜伽教練培訓班？可否介紹介紹，后面想從事瑜伽教培，找找專業(yè)的培訓班培訓一下。不巧小編手頭還真有一家值得推薦的，卓拓健身學院的課程蠻不錯的，口碑也還可以，具體是什么樣子的？下面讓小編來給你們介紹一下吧~

課程體系——

高級私人健身教練專業(yè)培訓課程

課程內(nèi)容

一、理論知識

1、體適能理論

2、運動解剖學

3、生物力學及人體分析

4、人體活動分析及核心穩(wěn)定訓練入門

5、運動生理學

6、健康體適能評估及計劃安排

7、運動營養(yǎng)學

8、鍛煉的安全性及損傷預防

9、抗阻力訓練原則及實踐

二、功能性課程

1、功能性練習基礎(chǔ)理論

2、功能小器械練習方法

3、功能小器械實際應用

三、康復課程

1、康復課程理論

2、癥狀評估的方法

3、針對性康復練習及肌肉松解方法

四、實操

1、器械的使用及教學

2、私教開發(fā)流程（體測、體驗課、談單）

瑜伽教練高級專業(yè)培訓課程

課程內(nèi)容

A、基礎(chǔ)項目：

哈他初、中、高 （包含實習），雙人瑜伽、纖體瑜伽、陰瑜伽等

B、特色瑜伽：

舞韻瑜伽、球瑜伽、空中瑜伽、艾揚格輔助瑜伽

（瑜伽基礎(chǔ)理論、哈他瑜伽體式學習、呼吸控制法、人體解剖學基礎(chǔ)知識、哈他瑜伽課程編排、模擬課堂、實習帶課、就業(yè)指導）

瑜伽教練中級專業(yè)培訓課程

課程內(nèi)容

哈他初、中、高 （包含實習），雙人瑜伽、纖體瑜伽、陰瑜伽（瑜伽基礎(chǔ)理論、哈他瑜伽體式學習、呼吸控制法、人體解剖學基礎(chǔ)知識、哈他瑜伽課程編排、模擬課堂、實習帶課、就業(yè)指導）

瑜伽教練初級專業(yè)培訓課程

課程內(nèi)容

哈他初、中、高（瑜伽基礎(chǔ)理論、哈他瑜伽體式學習、呼吸控制法、人體解剖學基礎(chǔ)知識、哈他瑜伽排課）

初級私人健身教練專業(yè)培訓課程

課程內(nèi)容

一、理論知識：

1、體適能理論

2、運動解剖學

3、生物力學及人體分析

4、人體活動分析及核心穩(wěn)定訓練入門

5、運動生理學

6、健康體適能評估及計劃安排

7、運動營養(yǎng)學

8、鍛煉的安全性及損傷預防

9、抗阻力訓練原則及實踐

二、實操：

1、器械的使用及教學

2、私教開發(fā)流程（體測、體驗課、談單）

中級私人健身教練專業(yè)培訓課程

課程內(nèi)容

一、理論知識

1、體適能理論

2、運動解剖學

3、生物力學及人體分析

4、人體活動分析及核心穩(wěn)定訓練入門

5、運動生理學

6、健康體適能評估及計劃安排

7、運動營養(yǎng)學

8、鍛煉的安全性及損傷預防

9、抗阻力訓練原則及實踐

二、功能性課程

1、功能性練習基礎(chǔ)理論

2、功能小器械練習方法

3、功能小器械實際應用

三、實操

1、器械的使用及教學

2、私教開發(fā)流程（體測、體驗課、談單）

師資團隊——

孫曉玲

卓拓健身學院高級培訓導師

國家職業(yè)資格健身教練認證

高級運動營養(yǎng)師認證

高級運動康復師認證

IFBB高級私人教練認證

資深健身實操培訓師

高級健康實操培訓導師

資深團操教練培訓師

資深瑜伽教練培訓師

資深舞蹈教練培訓師

危偉--伯菲特培訓學校培訓導師

私教專業(yè)課程教學培訓總監(jiān)、資深培訓導師

《增肌課程》培訓導師

《瘦身課程》培訓導師

《康復課程》培訓導師

健身教練廣東省職業(yè)資格培訓師

高級健康體適能教練培訓師

國家職業(yè)資格高級健身教練

國家專業(yè)健身營養(yǎng)師

國家運動康復培訓導師

人生格言：No pain, No gain。沒有痛苦就沒有收獲。

健身格言：循序漸進，量力而行，適可而止，持之以恒。

賀銘杰

畢業(yè)于南京理工學院-學士學位

卓拓健身學員培訓導師

國家職業(yè)資格高級健身教練認證

18年深證市健身教練技能大賽獲得“十佳健身教練”稱號

NSCA-CPT美國國家體能協(xié)會私人教練認證

FMS功能性運動篩查初、高級認證

畢博士肌膜鏈康復課程認證

畢博士步態(tài)評估與矯正課程認證

諾亞第拉伸療法認證

諾亞第呼吸模塊一之圓肩駝背課程認證

諾亞第肩頸、腰骶評估課程認證

陳棟良-卓拓健身學院培訓導師

運動格言：人因為運動而存在；唯有汗水永不負我！

資格證書：

伯菲特-卓拓健身學員培訓導師

國家職業(yè)資格健身教練認證

高級運動營養(yǎng)師認證

高級運動康復師認證

IFBB《國際健美協(xié)會》高級私人教練

IFBB《國際健美協(xié)會》高級營養(yǎng)認證

FMS功能性運動篩查高級認證

《體態(tài)矯正》培訓導師

高級健康體適能培訓導師

國內(nèi)資深實操健身教練

上課現(xiàn)場——

機構(gòu)簡介——

《卓拓健身學院》成立于2014年，隸屬于伯菲特集團；是廣東省獨有一家既有健身房又有培訓學院的集團公司，學院集健身教練培訓、健身產(chǎn)品研發(fā)、健身服務及管理人才培訓于一體，是一家具有國家職業(yè)資格認證的健身教練培訓基地。學校擁有先進的硬件設(shè)施，強大的師資隊伍，系統(tǒng)的教學內(nèi)容，豐富的課程資源，并與實踐相結(jié)合擁有自己一整套獨特的培訓體系！學校開設(shè)有全能私教課、團操教練課、瑜伽教練課、舞蹈教練課、中高層管理培訓等各類課程！卓拓健身學院一直秉承：誠信辦學，品質(zhì)教學，科學管理，優(yōu)良服務的原則，全力打造健身行業(yè)領(lǐng)導品牌！

學員風采——

機構(gòu)優(yōu)勢——

目前學院總校設(shè)立在廣東惠州，自成立以來，學院已與國內(nèi)多家知名健身俱樂部達成戰(zhàn)略合作，為學員就業(yè)提供保障。2016年卓拓健身學院還與廣東惠州學院、湖南人文科技學院長期合作，為大學畢業(yè)生提供實踐與就業(yè)基地。學院自開班以來已培養(yǎng)教練幾千余名，不斷地為健身行業(yè)輸送人才。

機構(gòu)校訓——

勵志照亮人生，選擇改變命運

機構(gòu)環(huán)境——