廣州亞美瑜伽導(dǎo)師學(xué)院學(xué)員張群學(xué)習(xí)心得

轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)在亞美學(xué)習(xí)瑜伽二個多月了，從剛開始對瑜伽的一知半解，到現(xiàn)在的初步了解。我深深的感到了瑜伽的博大精深，對各流派瑜伽的不同的方式，共同追求同一個意念。即后的身心合一、天人合一的達成，從心底里表示深深的敬意。

接觸瑜伽很久了，但是真正理解瑜伽，感受瑜伽卻是在亞美。通過學(xué)習(xí)，我明白了呼吸在瑜伽每個體式的重要性，知道了冥想是什么，休息術(shù)的必要不可缺，甚至于飲食對瑜伽的關(guān)聯(lián)。雖然我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的還是淺顯的一些知識，但是這些理念足以讓我在瑜伽的路上走的更遠(yuǎn)。愛好瑜伽對于我來說是一件幸運的事，但是更幸運的是我在亞美遇到這么好的老師。張老師的包容大度、小慧老師的認(rèn)真負(fù)責(zé)、曉燕老師對業(yè)務(wù)的嚴(yán)謹(jǐn)，對體式的精準(zhǔn)分析，都讓我在學(xué)習(xí)中受益匪淺。尤其感到無比高興的是，每天訓(xùn)練得很辛苦，可是同學(xué)之間的氛圍是如此的融洽，大家互相鼓勵、互相監(jiān)督、互相幫助、共同進步。

來亞美學(xué)習(xí)瑜伽是一個正確的選擇，對我而言。如果學(xué)成之后，能把正確的瑜伽觀念和瑜伽體式傳授給更多的瑜伽愛好者，卻是一個挑戰(zhàn)。但我相信，在老師的不斷幫助下，在我自己不斷努力下，這個愿望一定能實現(xiàn)。

我希望亞美在張老師的帶領(lǐng)下，一定會不斷的壯大發(fā)展，我也會繼續(xù)在亞美學(xué)習(xí)、深邃。期待有一天，我以亞美為榮，亞美也以我為榮。