簡介：音缽療愈，是借助音缽非常穩(wěn)定且和諧的頻率，通過聆聽、身體接觸等方式，對人體產(chǎn)生科學而奇妙的...

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簡介：瑜伽作為最適合孕婦的一項運動，風靡全球，也廣為中國女性喜愛。孕婦是一個非常特殊的群體，孕產(chǎn)...

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簡介：瑜伽是將傳統(tǒng)瑜伽體位法和健身球結(jié)合起來的一種新興的瑜伽健身運動,由于它適合于各種人群的身體...

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簡介：陰瑜伽(Yin yoga)是美國瑜伽導師Paul Grilley在1979年創(chuàng)立的一個流派，練習者眾多。陰瑜伽是在瑜...

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簡介：流瑜伽即流程瑜伽，流瑜伽傳自西方，是哈他瑜伽和阿斯湯加瑜伽的混合體。它的教義和難度介于兩者...

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簡介：阿斯湯伽瑜伽流派于1975年由美國瑜伽練習者發(fā)揚，傳統(tǒng)教學法具有邁索爾風格，一種自我監(jiān)督管理的...

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簡介：舞韻瑜伽是現(xiàn)代瑜伽體系的基礎上,將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進行了揉和。同時配合專業(yè)音樂療法...

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簡介：空中瑜伽也叫反重力瑜伽，上課形式新穎，輕松完成傳統(tǒng)習練時做不到的體式，優(yōu)雅、開放、愉悅的上...

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簡介：瑜伽精進、休憩之旅，用瑜伽去體驗自然、感受生命。瑜伽就是引導我們品嘗自己這顆果實的方法和途...

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簡介：隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，普拉提不斷進行了一些人性化的改善，融入了瑜珈、太極拳、芭蕾形體的一些理...

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