【課程內(nèi)容】
融合瑜伽、太極、芭蕾等綜合康復(fù)性運(yùn)動,通過對身體整體的鍛煉,達(dá)到快速塑性、
穩(wěn)定關(guān)節(jié)、改善亞健康狀態(tài)的目的。
【適合人群】
適合雕塑腰腹部,腰背不適人群
【辦學(xué)亮點】
艾揚(yáng)格正位理療 普拉提大器械為主
【教學(xué)優(yōu)勢】
課程實用性很高,老師11年實戰(zhàn)經(jīng)驗教學(xué)
根據(jù)市場就業(yè)需求制定,提高就業(yè)機(jī)會
【師資力量】
李貝貝(babe.lee)
2010年開始練習(xí)瑜伽,兩年自我練習(xí)經(jīng)驗
2012至2014年系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽,五行流瑜伽
2015年 英國生之光 產(chǎn)前產(chǎn)后指導(dǎo)師
2017年 普拉提高級墊上訓(xùn)練師
2018年 普拉提大器械培訓(xùn)師
2019年 健康學(xué)院私教康復(fù)師
2020年完成SPS脊柱螺旋一階課程
2021年 中瑛學(xué)院功能解剖
8000小時以上私教經(jīng)驗
1000小時以上培訓(xùn)導(dǎo)師經(jīng)驗
自我練習(xí):因身材臃腫開始學(xué)習(xí)瑜伽,并教授瑜伽課程4年的時間,后因懷孕生產(chǎn)身體出現(xiàn)各種疼痛,開始專攻身體功能康復(fù)領(lǐng)域,利用所學(xué)曾幫助上百位私教會員改善身體疼痛,重獲高質(zhì)量的生活。與我們相依相隨一輩子的是我們的身體,如何帶著對身體敏銳的覺知去生活,是需要我們?nèi)W(xué)習(xí)的。
楊帆帆
畢業(yè)于鄭州大學(xué) 本科學(xué)士學(xué)位
2015年接觸瑜伽,之后系統(tǒng)修習(xí)哈他瑜伽。
2016年完成陰瑜伽、流瑜伽工作坊
2017年完成頸肩,腰椎私教理療密集認(rèn)證培訓(xùn)
2018年系統(tǒng)學(xué)習(xí)運(yùn)動解剖學(xué)
2018年完成足膝私教理療認(rèn)證培訓(xùn)
2019年參加艾揚(yáng)格十大弟子之一Riana.A.SinggihRiain 骨盆與下肢工作坊
2020年 完成艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院 密集一課程
2020年 參加國內(nèi)最 高級別艾揚(yáng)格精進(jìn)課程。
2021年 完成普拉提功能訓(xùn)練師課程。
2021年 完成深圳三昧艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院 密集二課程
2021年 普拉提功能康復(fù)培訓(xùn)
3000小時以上私教教學(xué)經(jīng)驗;5000小時以上會員課教學(xué)經(jīng)驗
王冉
2012年接觸瑜伽,系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽教練班畢業(yè),每年都會跟隨國內(nèi)外知名大師學(xué)習(xí)各種流派的瑜伽和孕產(chǎn)康復(fù)私教課程,哈他瑜伽,艾揚(yáng)格瑜伽,能量流瑜伽,空中瑜伽,孕產(chǎn)康復(fù)和減脂塑形,8年的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗,性格活潑,開朗, 對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),具有親和力,對每一個學(xué)員都能耐心指導(dǎo),積極溝通
2012年系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽教練培訓(xùn)課程
2013年參加陰瑜伽工作坊
2014~2015年兩次參加能量流瑜伽培訓(xùn)并取得證書
2014年~2015年兩次參加艾揚(yáng)格瑜伽密集培訓(xùn)課程
2015年參加空中瑜伽初級課程培訓(xùn)取得證書
2016~2019三次參加空中舞韻中高級課程培訓(xùn)取得證書,
2017年參加孕產(chǎn)培訓(xùn)課程取得證書,
2020年9月參加含術(shù)懸吊康復(fù)培訓(xùn)取得證書,
2020年12月、2021年9月兩次參加陳海西禪西維密培訓(xùn)課程取得證書,
2021年1月參加普拉提大器械課程取得證書,
2021年6月參加?xùn)|方美背東方美臀,并取得證書
目前專注于普拉提減脂塑形類課程
5000小時以上私教教學(xué)經(jīng)驗;8000小時以上會員課教學(xué)經(jīng)驗
【學(xué)校簡介】
觀瑜伽創(chuàng)立于2009年,秉承純粹瑜伽成就品質(zhì)生活的理念,引進(jìn)一支超5000小時專業(yè)教學(xué)經(jīng)驗的團(tuán)隊為基礎(chǔ),從心而發(fā),關(guān)注每一個細(xì)節(jié)及會員需求,打造高品質(zhì)的課程及客戶服務(wù),通過外在的練與內(nèi)在的修,達(dá)到內(nèi)外兼修,身心平衡的狀態(tài)
【學(xué)院環(huán)境】
觀瑜伽生活品質(zhì)會館裝修禪意,為您在嘈雜的都市生活中帶來一份靜謐與祥和;
每間教室都配置美國進(jìn)口地?zé)?,瑜伽用品為歐洲進(jìn)口環(huán)保高 檔產(chǎn)品
整屋中央空調(diào)/室內(nèi)美國百朗新風(fēng)/美國凱樂瑞地暖/超星級酒店衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)
【瑜伽教學(xué)】