親子溝通課程——學員案例

導讀：相信每個人小時候對自己父母有過一段難以溝通難以理解的經歷，近期有很多小伙伴投稿分享一下自己親子溝通的案例，小編精選了兩篇小文章跟大家一起來分享一下~

（一）媽媽是控制我的枷鎖

我的一個來訪者小Z，大一新生，他告訴我，她的媽媽就是一個以愛的名義，牢牢地控制她一切，讓她無所遁形、痛不欲生的枷鎖。雖然她的媽媽對她的愛到了沒有自我的程度，為了她的成長，放棄了事業(yè)發(fā)展的機會，每天起早貪黑地為她打理生活和學習的方方面面，跟隨她上學的步伐搬了一次又一次家……媽媽做了一切應該做和不應該做的事情，可是隨著她的成長，越來越討厭她的媽媽，越來越感到媽媽就是桎梏、媽媽牢牢地束縛了她，因為她的媽媽經常說的一句話就是“你必須”：“你必須考90分”、“你必須考上某某中學”、“你必須遵守紀律”、“你必須做好你一個好孩子的形象”……很多的必須。盡管這個媽媽看起來很愛孩子，他給孩子買了各種各樣她想吃的、她想用的東西，但是小Z告訴我，他所需要的，只是媽媽能夠坐下來傾聽她的感受、傾聽她那些無法釋懷的那些心中的哀傷。比如說，當她感覺自己沒有辦法考好的時候，她希望媽媽坐下來聽他說“媽媽，我很擔憂，因為我很擔心別人嘲笑我，或者是別人認為我以前的成績是用不正當的手段得來的，現(xiàn)在的成績是假的”，或者是他會擔心老師因此不喜歡自己，媽媽因此不喜歡自己，諸如此類的想法。而這個時候媽媽的反饋，不是“你想太多了”，而是說“哦，你感到很擔憂，媽媽可以在這兒聽你說。如果可能的話，我會幫你做一些事情，你期望我怎么幫到你呢？”當媽媽嘗試著這樣做的時候，也許，她感到很假，小Z也覺得媽媽好像好挺不自然的，但是她的感受好了很多，她也更愿意去聽從媽媽的建議。

（二）在哥哥很厲害的陰影下長大，我非常容易被我的孩子激怒

有的時候，這種暴力的溝通，可能還會傳遞到自己成年以后。S女士，在親子溝通中一直存在問題，那么，當她已經是兩個孩子的媽媽的時候，她感到非常地容易被孩子激怒，她因為這樣的問題來找我。她回憶說，“我就是家里多余的那個，爸爸媽媽總會說‘我看你永遠沒有你哥一半兒好’，父母呢，也總是帶著一種炫耀，在各種場合里展示我的哥哥，我呢，永遠是被比較的那一個：‘哎呀，哪里哪里呀，我家閨女也不行啊，還是看孩子啦’，等等，所以我就與父母漸行漸遠”。等她來找我以后呢，我讓她回去和她的父母去溝通，她的父母說，“哪里呀，我很愛你呀，我們想用這樣的方法激勵你，根本就不是說不喜歡你，想讓你和你哥一樣好呀”，可是父母的這種方式讓孩子非常受傷，不僅不能讓孩子更好，而且變得更糟糕。S女士的學業(yè)成績一直都很不好，后來的工作也不是很順利，她一直被童年的這些陰影所籠罩，直到她成為了一個心理學的學習者。