廈門瑜伽培訓(xùn)班

簡(jiǎn)介：教會(huì)學(xué)員掌握運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)和與人體運(yùn)動(dòng)相關(guān)的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)（包括骨骼系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)）、能量系統(tǒng)、心血管...

簡(jiǎn)介：普拉提是以德國(guó)人約瑟夫·休伯特斯·普拉提命名的，屬于全身綜合訓(xùn)練項(xiàng)目，身體核心部位的訓(xùn)練是...

簡(jiǎn)介：維密瘦身集訓(xùn)課程目前最 具特色的綜合瘦身美體訓(xùn)練抗反彈訓(xùn)練，完美打造身材專業(yè)燃脂訓(xùn)練方法圓...

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簡(jiǎn)介：廈門產(chǎn)后全方位修復(fù)私教理療師認(rèn)證培訓(xùn)班：目的：1、專業(yè)產(chǎn)后私教培訓(xùn)，易學(xué)易掌握；2、實(shí)踐案例...

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簡(jiǎn)介：廈門女子塑形變形記培訓(xùn)班：1、變形計(jì)基礎(chǔ)身體評(píng)估；2、變形計(jì)生理解剖（胸，背，臀，腹）；3、...

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簡(jiǎn)介：如何制訂空中瑜伽的訓(xùn)練計(jì)劃、 高效模型 、更高效的時(shí)間分配 、更深入的訓(xùn)練感受 、更細(xì)致的指導(dǎo)...

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簡(jiǎn)介：基礎(chǔ)入門；精準(zhǔn)講解瑜伽體位法，做到正位，順位，科學(xué)習(xí)練。運(yùn)動(dòng)解剖：身體的活動(dòng)面，動(dòng)作的原理...

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簡(jiǎn)介：一.普拉提經(jīng)典介紹二.人體基礎(chǔ)功能解剖三.普拉提呼吸模式四.經(jīng)典案例分析五.基礎(chǔ)評(píng)估六.經(jīng)典動(dòng)作...

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簡(jiǎn)介：初識(shí)Ella老師是在2017年初，當(dāng)時(shí)我的好朋友龍?zhí)m老師向我極力推薦她，并給我看了Ella老師的網(wǎng)絡(luò)賬...

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簡(jiǎn)介：甜心空中課程更專注于形體美學(xué)和完美體態(tài)的建立，將空中瑜伽體式和芭蕾舞相結(jié)合，根據(jù)空中瑜伽體...

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簡(jiǎn)介：瑜伽：是從印度梵語(yǔ)“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽是一個(gè)通過...

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簡(jiǎn)介：將現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)運(yùn)用于由Joseph Pilates在20世紀(jì)20年代創(chuàng)造的原始普拉提理念，聯(lián)合創(chuàng)始人Lindsay...

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白天班

簡(jiǎn)介：【課程簡(jiǎn)介】陰瑜伽是目前在國(guó)內(nèi)被人們廣為喜愛的一種哈他瑜伽流派。陰瑜伽體系通過一套舒緩的動(dòng)...

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簡(jiǎn)介：【課程簡(jiǎn)介】流瑜伽是時(shí)下非常流行的一種哈他瑜伽練習(xí)流派，整合了傳統(tǒng)和現(xiàn)代瑜伽的練習(xí)方式，在...

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簡(jiǎn)介：【課程簡(jiǎn)介】此瑜伽推出的初中高瑜伽老師培訓(xùn)課程，是一個(gè)200小時(shí)完整瑜伽的實(shí)踐內(nèi)容+實(shí)用瑜伽哲...

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簡(jiǎn)介：【課程簡(jiǎn)介】空中瑜伽于2009年由法國(guó)資深普拉提老師Patricia Duchaussoy于泰國(guó)普拉提工作室創(chuàng)立...

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簡(jiǎn)介：Whe王賀孕產(chǎn)瑜伽體系來自于中國(guó)第 一位教授孕產(chǎn)流瑜伽，也是在中國(guó)最早教授孕產(chǎn)瑜伽并持續(xù)一線教...

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簡(jiǎn)介：為期四天的工作坊，您將學(xué)習(xí)到：1.呼吸的運(yùn)動(dòng)解剖知識(shí)2.呼吸的神經(jīng)學(xué)知識(shí)3.呼吸的作用4.呼吸的評(píng)...

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簡(jiǎn)介：資深私教理療老師教你，精品提升課讓你從肩頸到腰骶，髖膝至足踝和呼吸的具體評(píng)估流程和解決方案...

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簡(jiǎn)介：阿斯湯加瑜伽，將學(xué)習(xí)全一級(jí)體式序列+烏加依呼吸精講+梵文計(jì)數(shù)等內(nèi)容，課程要點(diǎn)如下：1.教授阿斯...

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簡(jiǎn)介：一伽一瑜伽學(xué)院是國(guó)內(nèi)具權(quán)威和知名的瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校，專業(yè)只做瑜伽教練培訓(xùn)，數(shù)年來為國(guó)內(nèi)瑜伽...

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簡(jiǎn)介：腹直肌分裂檢測(cè)，手法松解筋膜，腹直肌分裂手法練習(xí)及訓(xùn)練原理（當(dāng)節(jié)課修復(fù)），鍛煉腹橫肌的方法...

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